Ryan Reynolds là một trong những diễn viên được các thế hệ mới hết sức lý tưởng hóa. Cho dù đó là sự hài hước hay thời điểm hài hoàn hảo của anh ấy, nam diễn viên luôn gây ấn tượng với khán giả của mình. Anh ấy không bao giờ thất bại trong việc làm như vậy, ngoại trừ một lần. Green Lantern đã trở thành dự án duy nhất mà Reynolds hối hận ngay cả khi đang thực hiện bộ phim. Mặc dù bây giờ anh ấy đã ở rất xa nó, nhưng những gì anh ấy học được nhờ bộ phim đã gắn bó với anh ấy trong suốt thời gian qua.
Ryan Reynolds
Bài học này chủ yếu không phải là một lời khuyên mà theo nghĩa đen là một sai lầm mà anh ấy đã hiểu và thực hiện. Chế độ ăn kiêng của anh ấy hiện đang được các huấn luyện viên khen ngợi rất nhiều, cho dù anh ấy đang đóng phim, gần hoàn thành việc quay phim hay khi anh ấy chỉ đơn giản là sống cuộc sống của mình. Điều này sẽ không thể thực hiện được nếu anh ấy không bước chân vào Vũ trụ DC, anh ấy nhanh chóng hiểu ra rằng làm việc quá sức còn tồi tệ hơn nhiều so với những gì anh ấy tưởng tượng.
Cũng đọc: “Anh ấy không phải người yêu của tôi”: Blake Lively cảm thấy Ryan Reynolds bị bạn diễn Sandra Bullock thu hút mạnh mẽ
Ryan Reynolds không có đủ năng lượng cho Green Lantern
Ryan Reynolds bây giờ có thể được biết đến với vóc dáng lý tưởng ngay cả khi anh ấy không chuẩn bị cho một bộ phim, nhưng điều đó không đến trước khi anh ấy hoàn toàn kiệt sức với chế độ ăn kiêng sai lầm khủng khiếp đối với anh ấy. Green Lantern đã đẩy anh ta vượt quá giới hạn của mình mà không có kết quả xứng đáng. Bộ phim có kinh phí khổng lồ 200 triệu đô la nhưng chỉ kiếm được 219 triệu đô la tại phòng vé.
Ryan Reynolds trong Green Lantern
“Ryan và tôi hiểu rằng anh ấy cần nhiên liệu để duy trì năng lượng suốt cả ngày,” Don Saladino, huấn luyện viên của Reynolds cho biết. “Khi anh ấy đóng Green Lantern, lượng carb thấp và năng lượng của anh ấy cũng thấp.”
Huấn luyện viên của Reynolds tiết lộ rằng khi anh ấy quay phim, chế độ ăn uống của anh ấy rất ít carb và anh ấy đã ăn ít hơn nhiều so với yêu cầu trong khi làm việc cho đến khi anh ta hoàn toàn kiệt sức. Điều này khiến anh thường xuyên mệt mỏi và không thể thể hiện tốt nhất trên trường quay.
Cũng nên đọc: Vợ Blake Lively của ngôi sao Deadpool 3 Ryan Reynolds để lại hơn 4 triệu USD Người hâm mộ không nói nên lời với bài đăng gần đây của cô ấy
Ryan Reynolds đã cải thiện chế độ ăn uống của mình sau Green Lantern
Cả Reynolds và Saladino đều nhận ra rằng chế độ ăn uống của anh ấy cần phải được cải thiện nếu không muốn nói là thay đổi hoàn toàn sau bộ phim. Họ hiểu rằng anh ấy cần nhiều carbs và thức ăn cung cấp năng lượng hơn. Anh ấy đã thực hiện một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để có được thân hình chuẩn và nam diễn viên sau đó sẽ cố gắng hết sức để duy trì vóc dáng của mình.
Ryan Reynolds
“Chúng tôi đã giới thiệu carbohydrate và tôi nghĩ đó là lúc vóc dáng của anh ấy thay đổi. Khoai lang là một trong những carbohydrate yêu thích của anh ấy. Anh ấy sẽ ăn bột yến mạch và protein vào buổi sáng. Gạo lứt và một ít trái cây. Cơ thể của anh ấy trở nên đẹp nhất từ trước đến nay khi anh ấy bắt đầu tiêu thụ carbs; nó mang lại cho cơ thể anh ấy năng lượng cần thiết để bắt đầu trông theo cách mà anh ấy muốn.”
Kể từ khi triều đại của anh ấy là Deadpool bắt đầu, anh ấy luôn cố gắng giữ được phong độ tốt nhất bất chấp những điều có thể được thực hiện. Mặc dù luôn có một chút công việc cần thiết khi anh ấy quay một số cảnh liên quan đến việc anh ấy khoe cơ thể, nhưng huấn luyện viên sẽ tập trung hơn một chút vào chế độ ăn uống của anh ấy. Tuy nhiên, nếu không, anh ấy sẽ luôn có thân hình lý tưởng.
Cũng nên đọc: Bạn diễn của Chris Hemsworth trong Thor 4 từ chối đóng Wolverine từ chối tiềm năng 100 triệu đô la, thay vào đó đề xuất Hugh Jackman
Nguồn: Esquire
