ทุกคนรู้จักการลดน้ำหนักของดเวย์น จอห์นสัน เพราะความยิ่งใหญ่ของมัน ไม่ว่าจะเป็นมื้ออาหารปกติหรือวันโกง อะไรก็ตามที่เขากินก็ทำให้แฟนๆ ประหลาดใจได้เสมอ เขาเปิดเผยอย่างมากเกี่ยวกับวิธีการออกกำลังกาย ทุกสิ่งที่เขาใช้ในชีวิตของเขา และรายการอาหารทั้งหมดที่เขากินในชีวิตประจำวัน
ดเวย์น จอห์นสัน
เมื่อเขาร่วมงานกับซอลท์แอนด์สตรอว์เป็นครั้งแรกในช่วง ในช่วงเทศกาลวันหยุด มีเสียงบ่นมากมายเกี่ยวกับนักแสดงและอาหารในตำนานของเขา ตั้งแต่แพนเค้กไปจนถึงบราวนี่ สูตรอาหารของเขามีชื่อเสียงและมียอดขายของส่วนผสมต่างๆ ที่เขาใช้ แฟนๆ ไม่เพียงแต่เพลิดเพลินกับอาหารเหล่านี้เท่านั้น แต่บริษัทต่างๆ ยังได้ประโยชน์อย่างมากจากอาหารเหล่านี้ด้วย
อ่านเพิ่มเติม: ลูกพี่ลูกน้องของดเวย์น จอห์นสันและฮอบส์แอนด์ชอว์ สตาร์อย่าง Roman Reigns ที่ทำให้ WWE จ่ายเงินให้เขา 1.2 ดอลลาร์ M ช่วยให้เด็ก ๆ รอดชีวิตจากมะเร็งได้ทุกปีหลังจากเอาชนะมะเร็งเม็ดเลือดขาวด้วยตัวเอง
Dwayne Johnson’s Love for Ice Cream Helped Salt & Straw
Dwayne Johnson ตระหนักดีถึงวิธีที่เขาได้รับอาหารสูตรโกง แฟน ๆ เขาใจกว้างมากเมื่อพูดถึงการแบ่งปันสูตรอาหารสำหรับมื้ออาหารเหล่านั้นค่อนข้างมาก และหลายคนสามารถเอาชนะใจทุกคนที่ได้ลิ้มลองอาหารเหล่านั้น อย่างไรก็ตาม โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Cheat Meal หนึ่งมื้อกลับเป็นไอศกรีมหนึ่งไพนต์
Dwayne Johnson
“ฉันเข้าใจว่าวัน Cheat Day ของฉันกลายเป็นตำนานไปแล้ว อาหารเหล่านี้สงวนไว้สำหรับวันอาทิตย์เท่านั้น ฉันชอบมันมาก—และสนุกกับการได้สนุกกับอาหารแบบนั้น”
แม้ว่าสูตรโกงของเขาจะจำกัดเฉพาะวันอาทิตย์เท่านั้น แต่เขาก็สนุกกับมันอย่างเต็มที่ ระหว่างการโกงมื้ออาหาร ของหวานมักจะเป็นไอศกรีม และนั่นก็เป็นของ Salt & Straw โดยเฉพาะ เขายังร่วมทีมกับบริษัทในช่วงเทศกาลวันหยุดปี 2021 ซึ่งเขาถูกเรียกว่า Dwanta Clause ไอศกรีมเหล่านี้มีบางรสชาติที่มีเตกีลาเทเรมานาผสมอยู่ด้วย ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา ยอดขายของบริษัทพุ่งสูงขึ้นถึง 178 ล้านเหรียญสหรัฐ
อ่านเพิ่มเติม: “ตอนนี้ฉันมีพันธมิตรแล้ว”: Dany Garcia ปลดแท็ก’Dwayne Johnson’s Ex-Wife’แล้วแต่งงานกับเทรนเนอร์ส่วนตัวของเขา
Dwayne Johnson ออกกำลังกายในขณะท้องว่าง
เทคนิคที่ทั้ง Henry Cavill และ Dwayne Johnson แบ่งปันคือวิธีที่พวกเขาออกกำลังกายในขณะท้องว่าง สิ่งนี้ช่วยให้ร่างกายมีการเผาผลาญที่ดีขึ้นและยังช่วยให้นักแสดงสามารถรับประทานอาหารที่ดีและหนักได้ในทันทีหลังจากออกกำลังกายเสร็จ
ดเวย์น จอห์นสัน
“ฉันจะเปิด ZOA I รสชาติใดก็ได้ รู้สึกเหมือนมีเช้าวันนั้นและเทลงบนน้ำแข็ง ฉันจะเปิดคอมพิวเตอร์และทำงานเล็กๆ น้อยๆ ที่ต้องให้ความสนใจในทันที จากนั้นฉันก็ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอในขณะท้องว่าง ซึ่งช่วยให้ระบบเผาผลาญดีและตึงตัว”
เขาสร้างความประทับใจให้กับทุกคนด้วยกิจวัตรการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมของเขา อย่างไรก็ตาม เขายอมรับว่าจอห์นสันทำงานเพื่อตัวเขาเองและความพึงพอใจของตัวเองเท่านั้น เนื่องจากมันสร้างประโยชน์ให้กับเขามากกว่า ไม่ว่าจะเป็นอาหารมื้อหนัก การโกงวัน หรือแค่ออกกำลังกาย นักแสดงจะทุ่มเททุกอย่างเพื่อให้แน่ใจว่าจะได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
Also Read: “Dave Bautista และ John Cena >>>> Dwayne Johnson”: หลังจาก Guardians of the Galaxy Vol. 3 และ Fast X แฟนๆ เชื่อว่ารายได้ 800 ล้านเหรียญของ The Rock จะไม่แพ้ฝีมือการแสดงของ Cena และ Bautista เลย
ที่มา: วารสารสำหรับผู้ชาย