Fiziki mahnitës i Dwayne Johnson vazhdon të mahnitë edhe yjet më të mëdhenj të Hollivudit. Aktori Jumanji, i cili hoqi dorë nga karriera e tij e lartë e mundjes për Hollywood, shpesh pendohet për dëmtimin e pariparueshëm që pësoi nga rivali i tij, John Cena gjatë një ndeshjeje. Pavarësisht nga një fizik pothuajse perfekt, Johnson nuk mund të ketë bark me gjashtë pako pas lëndimit, i cili ndryshoi pamjen e stomakut të tij.
Dwayne Johnson
Dwayne Johnson po stërvitet zgjuar për shkak të lëndimeve të tij në mundje
>Në një intervistë me Men’s Health, Dwayne Johnson shpjegoi se si mund të ndjejë ende efektet e lëndimeve të tij në mundje. Johnson shprehu se si vendosi të stërvitej si i zgjuar për dekadën e ardhshme gjatë të 30-tave dhe 40-tave, por gjithashtu duke shtuar muskuj të dendur.
Lexo gjithashtu: “Po eci me çalë”: Dwayne. Johnson nuk mund ta ndihmonte filmin e tij’Hercules’duke humbur mbi 6 milion dollarë në 6 javë pas një skenari të papritur
Dwayne Johnson vendosi të mos ego-stërvitet pas lëndimeve të shumta
Ish-legjenda e WWE tha:
p>
“Pra, me të vërtetë, në të 30-at dhe në fillim të të 40-tave, kur po largohesha nga mundja, ende po ndjeja efektet e të gjitha lëndimeve të mia në mundje. Në moshën 40-vjeçare, thashë: “Mirë, do ta kaloj dekadën e ardhshme duke u stërvitur sa më zgjuar të mundem, duke balancuar stërvitjen, familjen dhe punën, duke qenë një sfungjer i hapur, duke mësuar çdo ditë.
Por. gjithashtu duke mos u shqetësuar për stërvitjen e egos, duke mos u shqetësuar për peshën që po vendos në shirit, duke e shtyrë veten me kaq shpresë, në kohën kur kam arritur nivelin e pestë, nyjet e mia po ndihen mirë dhe unë jam ende në gjendje jo vetëm të mbaj por shtoni muskuj të vërtetë dhe disa muskuj vërtet të dendur.” Kjo është një përgjigje e gjatë për t’ju thënë se po ndihem shumë mirë.”
Dwayne Johnson po i referohej lëndimeve të tij në mundje, veçanërisht një dëmtimi të vjetër të tendinit të legenit, të cilin aktori e pësoi vite më parë gjatë një Lufta e profilit të lartë të WrestleMania kundër John Cena.
Lexo gjithashtu: “Na lashë të thatë dhe të thatë”: John Cena pendohet që shpërtheu 820 milionë dollarë. Dwayne Johnson ia vlente pasi ylli i’Black Adam’u tërhoq nga WWE në WWE në WWE në pension të profilit të lartë. Gjeni lavdinë e Hollivudit
Çfarë është e gabuar me barkun e Dwayne Johnson?
Gjatë intervistës së mësipërme, Dwayne Johnson pranoi se ai nuk do të stërvitte ego dhe nuk do të shqetësohej për shtyrjen vetë, duke shtuar,”shpresojmë”. Trajneri i fitnesit i yllit të Black Adam, Dave Rienzi, zbuloi më parë se si Johnson nuk u ankua kurrë për stërvitjen dhe vazhdon të mbetet një frymëzim për shumë njerëz.
Edhe pse aktori njihet për fizikun e tij të përsosur, Johnson pësoi një legen të madh të legenit. Lëndimi i tendinit gjatë ndeshjes së tij kundër John Cena, i cili ndryshoi pamjen e stomakut të tij. Gjatë një interviste të mëparshme, ai u pyet:”Çfarë nuk shkon me barkun e The Rock?”
Dwayne Johnson nuk mund të ketë abs me gjashtë pako
Johnson fillimisht qeshi, duke vënë në dukje se hetimi ishte”aq i frikshëm”. dhe më pas shpjegoi:
“Nuk ka asgjë të keqe me ta. Këtu është gjëja. Mendoj sepse në Instagram këto modele fitnesi kanë stomakun e jashtëzakonshëm me gjashtë, tetë, 12, 24 pako. … Unë kam një paketë pesë e gjysmë, ndonjëherë një paketë katër e gjysmë.”
Problemi ishte, të cilin shumë njerëz nuk e dinë, në në një ndeshje mundjeje, hoqa pjesën e sipërme të kuadratit nga legeni… Kjo shkaktoi një reaksion zinxhir dhe më grisi murin e barkut. Kështu që atëherë më duhej të bëja një operacion urgjent të hernisë së trefishtë… kështu që ata nuk janë abs perfekt.”
Jo shumë njerëz janë të vetëdijshëm se Dwayne Johnson nuk mund të ketë abs të përsosur sepse Ylli i Baywatch grisi majën e kuadratit të tij nga legeni. Reaksioni zinxhir pasues përfundimisht grisi murin e tij të barkut. Kjo çoi në një operacion urgjent të trefishtë të hernies. Aktori pranoi se pësoi shumë dhimbje për të rregulluar dëmtimin, por nuk mundi të rregullonte barkun, me mirësjellje të John Cena
Lexo gjithashtu: 6 ft 4 në Giant Dwayne Johnson Reveals Secret Stërvitje që i dha supet e një titani grek:”Burn baby burn”
Burimi: Shëndeti i burrave
