Henry Cavill është i njohur për rolet e tij të profilit të lartë në filma dhe shfaqje si Man of Steel, The Witcher dhe Enola Holmes. Ndërsa fiziku i tij ka mbetur pjesa më përfundimtare e personalitetit të tij që nga Superman. > Fansat pyesin gjithmonë se si ylli 39-vjeçar e ruan këtë lloj fitnesi. Mund të duket magjepsëse për njerëzit që thjesht t’i hedhin një sy, por kërkon kaq shumë qëndrueshmëri dhe punë të palodhur. Pasi që këto synime nuk arrihen në një ditë të vetme dhe Cavill ka dhënë vite për të mbajtur muskujt e tij të tonifikuar.
MuscleTech është një kompani shtesë që ylli i Immortals ka përdorur për të dietat e përditshme. Meqenëse një dietë e ekuilibruar luan një rol vendimtar në ndërtimin e fitnesit fizik dhe rutinave të rregullta të stërvitjes. Aktori britanik ka mësuar shumë për fitnesin dhe shëndetin gjatë gjithë këtyre viteve. Megjithatë, kishte një kohë kur ai pothuajse përfundoi me rutinën e gabuar të fitnesit.
Henry Cavill foli për gabimet në dietë dhe suplemente
Në një intervistë të vitit 2021 me GQ, Henry Cavill foli për rutinën e tij të fitnesit Superman dhe stërvitjen fizike. Gjatë bisedës, ylli i Enola Holmes 2 zbuloi se si ai filloitë anashkalonte shake-in e tij proteinik para gjumit. Megjithatë, trajneri i tij e vuri re ndryshimin në trupin e tij pas disa javësh dhe e pyeti për të.
Kjo ishte kur aktori kuptoi se he e kishte bërë atë. gabimisht, kështu që trajneri i tha atij rëndësinë e marrjes së proteinave shakes. Ai tha se një person merr më pak kalori dhe bën shumë stërvitje, prandaj kjo shtesë është e nevojshme.
LEXO GJITHASHTU: Beteja e Sherlocks! Midis Henry Cavill, Benedict Cumberbatch dhe Robert Downey Jr., Millie Bobby Brown zgjedh detektivin më të mirë
“Pra, në fakt ajo që po bëni është që po humbni muskulaturën ndërsa flini. Kështu që trupi juaj nuk do të duket aq i mirë,” i shpjegoi trajneri yllit Black Adam.
Për më tepër, ylli i Night Hunter beson seshëndeti mendor është po aq i rëndësishëm për aftësitë fizike >s. “Sidomos kur bëhet fjalë për mirëmbajtje. Kënaquni duke e bërë atë, bëhuni të mirë në të, pastaj bëhuni vërtet i mirë në të”, tha aktori. Sipas tij, në vend që të bëjnë atë që duan, njerëzit duhet të gjejnë diçka që e urrejnë dhe më pas të përfundojnë duke e dashuruar. > Ylli i Justice League po rikthehet pasi Superman dhe fansat mund të mësojnë më shumë rreth fitnesit dhe stërvitjes së tij.
LEXO GJITHASHTU: “Nuk mund ta shikoj më këtë Univers nëse.. ”-Reagojnë fansat ndaj trailerit të’The Witcher:Blood Origin’, duke kërkuar të rikthehet Henry Cavill
Çfarë mendoni për rutinën e fitnesit të Henry Cavill? Na tregoni pikëpamjet tuaja në komente!
