Kthimi i Henry Cavill në botën e DC ndërsa Superman i ka zhbërë të gjitha Tifozët. Publiku ishte i prirur të zbulonte se kur do ta dallonin përsëri kriptonianin në veprim. Nuk mund të mohohet që aktori i”The Witcher”ka një ndjekës të gjerë të fansave dhe këta njerëz kryesisht të rinjtë e admirojnë shumë atë. Për shumicën e këtyre fansave, Cavill nuk është vetëm ylli i tyre, por edhe ikona e fitnesit. Tani, sipas yllit, ka shumë punë të palodhur pas sharmit që rrezatohet nga ai fizik i perëndishëm.

Henry Cavill

Përveç famës së tij të Supermenit, Henry Cavill njihet edhe për disa role ikonike që kërkonin një trup dhe një atmosferë që e bën atë superior ndaj çdo njeriu të thjeshtë. Disa nga këto projekte ikonike përfshijnë The Witcher të Netflix, Mission: Impossible-Fallout dhe Immortals.

Regjimi sfidues i fitnesit të Henry Cavill

Henry Cavill zbulon sekretin e fitnesit të tij

Është një fakt i njohur për të gjithë se rruga drejt suksesit nuk është kurrë e lehtë. Nuk mund të zgjedhësh një mënyrë të qetë dhe të presësh rezultate të jashtëzakonshme. Këtë e ka shpjeguar edhe Henry Cavill në një intervistë për GQ ku ka zbuluar sekretin e fitnesit të tij. Sipas aktorit, arritja e figurës që do t’ju bëjë të ndiheni mirë ndërsa shikoni në pasqyrë nuk është lojë fëmijësh por as e pamundur. Gjithçka që i nevojitet është përkushtimi, puna e palodhur dhe dashuria për atë që bëni.

Së pari, aktori Enola Holmes tregoi se i pëlqen shumë të pyesë trajnerin e tij, gjë që e ndihmon atë të mësojë për gjëra të ndryshme tek ai. udhëtim. Njëkohësisht ai pranoi gjithashtu rëndësinë e zakoneve të mira të të ngrënit në jetën e tij të përditshme.

Lexo gjithashtu: Dwayne Johnson luftoi për vite të tëra për të rikthyer Supermenin e Henry Cavill në Adamin e Zi sepse”Tifozët do të jenë gjithmonë të parët”

Ylli 39-vjeçar e nis ditën e tij me një lugë e gjysmë të një proteine ​​të hirrës 100% të ushqyer me bar të shoqëruar nga një filxhan tërshërë dhe disa manaferra të përziera. Pas kësaj, ai merr një omëletë me proshutë së bashku me rreth gjashtë okë fileto viçi.

Henry Cavill në The Witcher

Më tej, ai vazhdon për të ngrënë dy rreth dy deri në tre orë më vonë, ku merr oriz të bardhë me salcë pule dhe kerri. Pastaj ai përsërit të njëjtin kurs, por me oriz kafe gjatë vaktit tre rreth tre orë të tjera më vonë. Vakti i parafundit i ditës përbëhet nga katër onca mish viçi me patate të skuqura para se të përfundojë ditën e tij me një shake proteine ​​para se të shkojë në shtrat.

Përveç kësaj, aktori gjithashtu merr pjesë në stërvitje rigoroze dhe dashuron. për të kaluar kohën e tij në trupin e tij. Tashmë mund të kuptohet se si Henry Cavill vesh kostumin e Supermenit me kaq shumë elegancë dhe karizëm. Kjo është për shkak të stilit të tij të jetesës së disiplinuar dhe të shëndetshme.

Lexo gjithashtu: “Të shtyp… Nuk ishte aspak e lehtë”: Fansat rutinë jashtëzakonisht brutal “The Witcher” të Henry Cavill menduan se e bëri atë. Aq i dehidratuar që i këputi barkun

Henry Cavill zbulon sekretin e tij të suksesit

Henry Cavill si Superman

Lexo gjithashtu: “Ata do ta dorëzojnë Supermenin tek us”: The Rock Ndryshoi Vërtet Hierarkinë e DC me Black Adam, e detyroi shefin e BB-së, David Zaslav të përmbushë kërkesat e tij me çdo kusht

Duke folur me GQ, një nga këshillat më të rëndësishme të dhëna nga Henry Cavill-it i pëlqente ky proces. Përveç rëndësisë së suplementeve, dietave të shëndetshme dhe stërvitjeve, sekreti kryesor qëndron në dashurinë për procesin. Sipas tij, Palestra nuk duhet të jetë diku ku ndiheni të lodhur, por diku ku dikush do të donte të shkonte.

I admiruari ynë Geralt i Rivia theksoi gjithashtu sesi seancat para stërvitjes e kanë ndihmuar atë në udhëtimin e tij. Ai tha se gjatë ditëve të tij të Witcher, ai duhej të zgjohej në orën 4 të mëngjesit deri në 4:30 të mëngjesit për terapitë e tij fizike përpara se të dilte atje për punën e gjithë ditës. Cavill gjithashtu pohoi se shpesh ai i ka gjetur stërvitjet e tij të paplota pa këto seanca para stërvitjes. Këto seanca i japin atij një nxitje.

Henry Cavill në rolin e Tezeut te Immortals

Së fundi, ai përfundoi duke thënë edhe një herë se duhet të duam dhe të kënaqemi duke shkuar në palestër. Dhe nëse e ndjekim rregullisht këtë rregull, edhe ata që e urrejnë do të pushojnë së urrejtja.

“Por për sa i përket kur je masivisht nën stres, kur gjërat janë të vështira dhe ecja bëhet e vështirë. dhe po e detyroni veten të ngriheni dhe të shkoni në palestër, ta bëni atë diçka që ju pëlqen të bëni. Jeta është mjaft e vështirë. Palestra duhet të jetë vendi ynë i punës së palodhur, por ndjenjave të mira.”

Pra, nuk mund të mohohet se me gjithë punën e palodhur dhe pasionin e aktorit, ai është ndoshta Supermeni më i mirë që ekziston aktualisht. Tani me James Gunn në krye të grupit të DC-së dhe Henry Cavill të rikthyer zyrtarisht me Man of Steel 2, do të jetë emocionuese të shikosh se si e përshkruajnë ata udhëtimin e Superman nga këtu.

Burimi../a>