Ang pisikal at mental na pagbabago sa kinakailangang tungkulin ay isa sa pinakamahirap at mahalagang aspeto ng pagiging artista at ang ilan ay maaaring gumamit ng kaunting shortcut para makamit ang mga layuning iyon. Si Mark Wahlberg, na hindi umiiwas sa mahigpit na pagsasanay upang natural na makamit ang kinakailangang pangangatawan, ay nagpahayag ng kanyang mga pananaw sa mga aktor na gumagamit ng mga hindi etikal na pamamaraang ito upang mapabilis ang mga resulta.
Ozempic, na kilala sa pagkontrol ng gana sa pagkain nito. effects, ay naging popular sa mga celebrity pagdating sa pagbabawas ng timbang. Gayunpaman, tila sa kabila ng paniniwala sa makalumang paraan ng pagtaas at pagbaba ng timbang, hindi hinuhusgahan ng Ted star ang mga tao para sa kanilang paggamit ng gamot na ito na pampababa ng timbang.
Basahin din ang: “Hindi ito madali. , hindi nakakatuwa – nakakakilabot”: Christian Bale Wanted to Piss in the Shoes of a Critic Who Insulted his Weight Loss Para sa Pelikula ni Mark Wahlberg
Mark Wahlberg
Hindi hinuhusgahan ni Mark Wahlberg ang mga taong gumagamit ng pagbabawas ng timbang gamot
Sa kabila ng regular na pagdaan sa mahigpit na mga iskedyul ng pagsasanay at kahit na magsagawa ng 18 oras na paulit-ulit na pag-aayuno para maging malusog, hindi niya kinukuwestiyon ang mga taong gumagamit ng mga panlabas na gamot para sa mga resulta. Bagama’t ipinahayag ni Mark Wahlberg na naniniwala siya sa lumang paraan ng pagbaba at pagtaas ng pounds, na ilang beses nang nasaksihan ng mga tagahanga na ginagawa niya ito, inaangkin niya na ang lahat ay may kanya-kanyang paraan ng paggawa nito. Ngunit kahit na hindi niya hinuhusgahan ang sinuman para sa paggamit ng Ozempic upang i-fasten ang kanilang mga resulta, ipinaliwanag niya kung bakit sinusunod pa rin niya ang tradisyonal na paraan ng paggawa nito sa pamamagitan ng pagsasabing,
“Sa bawat isa sa kanyang sarili , ngunit hinihikayat ko ang mga tao na kumain ng tama at mag-ehersisyo… Lahat ay may kanya-kanyang landas. Hindi ko kinakatok ang sinuman para sa paggawa ng kanilang sariling mga pagpipilian. Ngunit mas gusto ko, at nakakita ako ng maraming tao na nakamit ang mga kamangha-manghang bagay, ang mga ordinaryong tao na gumagawa ng mga pambihirang bagay sa isang fitness base, at hinihikayat nila ngayon ang ibang mga tao na kamukha nila. Iyon ang gusto ko.”
Kahit sa edad na 51, ang Ted star ay hindi naniniwala sa mga shortcut at nagigising pa rin siya ng maaga sa umaga at sa buong career niya, binago niya ang kanyang sarili. katawan sa maraming pagkakataon.
Basahin din ang: “Sinasakal niya ako, ayokong magreklamo”: Halos Mamatay si Mark Wahlberg Habang Sinasakal Siya ng Kanyang Babaeng Co-star ng Nakamamatay na Pagsusumite
Mark Wahlberg
Ang pagtaas ng timbang para kay Father Stu ay nagdulot ng pinsala sa kalusugan ni Mark Wahlberg
Bagaman ang Uncharted star ay naniniwala sa tradisyunal na paraan ng pagsasanay, maaaring maging mahirap ang mga bagay kapag siya ay kasangkot sa pagkawala o pagkakaroon ng matinding timbang para sa isang tungkulin. Isinasaalang-alang ang mga haba na determinadong gawin ni Mark Wahlberg para makamit ang perpektong resulta, ito ay nagpatuloy sa pagpapahirap sa aktor noong panahon niya sa Father Stu. Sa isip na si Father Stu ay isang passion project para sa aktor, dahil ito ay isang love letter sa kanyang pananampalataya, gumawa siya ng matinding hakbang para maging perpekto ang kanyang sarili, na humantong sa kanyang pagkakaroon ng 30 pounds para sa role. Ipinaliwanag ng aktor,
“Naglagay ako ng 30 pounds at mula sa pagiging isang lalaki na nasa fighting shape ay naging isang lalaki na naka-wheelchair, na dumaranas ng isang bihirang muscular degenerative disease. Ako ay 50 taong gulang pa lang nang matapos namin ang pelikula, at kumakain ako ng 11,000 calories sa isang araw. Ang matinding pagtaas ng timbang na iyon ay talagang nagpahirap sa akin sa loob ng huling pito, walong buwan.”
Basahin din: Mark Wahlberg Pinilit na Sumuko ng $1.5 Milyon pagkatapos Mapabugbog sa Kanyang Co-$1000 Lang ang Nakuha ng Star na si Michelle Williams noong 2017 Kevin Spacey Movie
Father Stu (2022)
Ngunit bukod sa ilang komplikasyon mula sa kanyang mahigpit na diyeta para sa mga proyekto, kahit na sa edad na 51, nananatili pa rin sa mahusay ang Ted star. hugis, salamat sa kanyang malusog at tradisyonal na paraan ng pagsasanay.
Available si Father Stu na mag-stream sa Netflix.
Source: Anim na Pahina