Ang pangako ni Robert Downey Jr. sa fitness at kalusugan ay kilala, dahil pinananatili niya ang kanyang sarili sa magandang kalagayan upang gumanap bilang Tony Stark sa Marvel Cinematic Universe sa loob ng mahigit isang dekada. Maaaring hindi na siya muling maglaro ng Iron Man ngunit patuloy na inuuna ni Downey ang kanyang pangkalahatang kalusugan at kagalingan. Naging malinaw din siya tungkol sa kanyang interes sa kalusugan at kagalingan at kilala na nagsasanay ng yoga at pagmumuni-muni.
Nag-yoga si Robert Downey Jr.
Mga hakbang ni Robert Downey Jr tungo sa napapanatiling pamumuhay
Sa premiere ng kanyang bagong pelikulang Dolittle kasama ang kanyang asawang si Susan Downey, sinabi ni Downey ang tungkol sa kanyang desisyon na gumamit ng plant-based diet. He quipped to Variety, emphasizing his dedication to this lifestyle change.
“And I make faces for cash and chicken. Kahit na hindi, I’m off chicken now. I’m going plant-based ! For cash and legumes”
Robert Downey Jr. at Susan Downey sa panahon ng Dolittle promo
Basahin din: Naniniwala si Hugh Jackman na Napakaraming Pagkain ng Manok para sa Wolverine Physique ang Nagdulot sa Kanya ng Masamang Karma: “Ikinalulungkot ko ang lahat ng mga vegan at vegetarian”
Ang pangako ni Robert Downey Jr. sa isang plant-based diet ay isang aspeto lamang ng kanyang dedikasyon sa pagtataguyod ng mga sanhi ng kapaligiran at pagbabawas ng kanyang carbon bakas ng paa. Noong Hunyo, inihayag niya ang paglulunsad ng The Footprint Coalition, isang organisasyong itinatag niya na may layuning linisin ang planeta sa pamamagitan ng pagpapatupad ng mga advanced na teknolohiya. Sinabi ng organisasyon na gagamit ito ng mga advanced na teknolohiya upang linisin ang kapaligiran. Sinabi ni Downey na mulat siya sa kanyang sariling kontribusyon sa patuloy na krisis sa klima. Idinagdag niya,
“Sa pagitan ng robotics at nanotechnology, maaari nating linisin ang planeta nang malaki, kung hindi man ganap, sa loob ng 10 taon. I have this quiet sense of crisis”
Ipinapakita ng inisyatibong ito ang patuloy na pagsisikap ni Downey na magkaroon ng positibong epekto sa kapaligiran at itaguyod ang napapanatiling pamumuhay. Kahit na hindi na siya on-screen superhero sa Marvel Cinematic Universe, tiyak na ginagamit niya ang kanyang kapangyarihan para sa higit na kabutihan.
The Footprint Coalition
Basahin din: Robert Downey Jr Inamin na Hindi Nag-abala si Marvel sa Opinyon ni Scarlett Johansson sa Black Widow
Bakit naging vegan si Robert Downey Jr.?
Bukas si Robert Downey Jr. tungkol sa kanyang pakikibaka sa pagkagumon sa nakaraan at pinarangalan ang kanyang asawa, si Susan Downey, sa pagtulong sa kanya na baguhin ang kanyang buhay. Ang desisyon ng aktor na mag-vegan ay hindi lamang isang personal na pagpipilian kundi pati na rin isang malay na desisyon na bawasan ang kanyang environmental footprint. Ang pagsasaka ng hayop ay isang malaking kontribyutor sa mga greenhouse gas emissions, deforestation, at polusyon sa tubig, at ang pagiging vegan ay isa sa mga pinakamabisang paraan upang mabawasan ang carbon footprint ng isang tao.
Sumali si Downey Jr. sa lumalaking listahan ng mga celebrity na bumaling sa isang plant-based diet, kabilang ang mga aktor na sina Leonardo DiCaprio, Joaquin Phoenix, at Natalie Portman, at mga atleta na sina Lewis Hamilton at Venus Williams.
Bagama’t ang ilan ay maaaring nahihirapang lumipat sa isang halaman-batay sa diyeta, tila tinatanggap ni Downey Jr. ang pagbabago at hinihikayat ang iba na gawin din ito. Ibinabahagi niya ang kanyang vegan na pagkain sa Instagram at binanggit pa niya na mas maganda ang pakiramdam niya sa pisikal at mental.
Sa konklusyon, ang desisyon ni Robert Downey Jr. na maging vegan ay isang positibong hakbang patungo sa isang malusog na pamumuhay at higit pa napapanatiling kinabukasan. Ang kanyang impluwensya bilang isang Hollywood star ay maaaring magbigay ng inspirasyon sa marami pang iba na isaalang-alang ang isang plant-based na diyeta at ang mga benepisyo nito para sa parehong personal na kalusugan at kapaligiran.
Source: Iba-iba
