Kilala si Henry Cavill sa kanyang mga high-profile na papel sa mga pelikula at palabas tulad ng Man of Steel, The Witcher, at Enola Holmes. Habang ang kanyang pangangatawan ay nananatiling pinaka-tiyak na bahagi ng kanyang personalidad mula noong Superman. > Palaging nagtataka ang mga tagahanga kung paano napapanatili ng 39-taong-gulang na bituin ang ganitong uri ng fitness. Maaaring magmukhang kaakit-akit para sa mga tao na tingnan lamang ngunit nangangailangan ito ng labis na pagkakapare-pareho at pagsusumikap. Dahil ang mga layuning ito ay hindi nakakamit sa isang araw at nagbigay si Cavill ng mga taon para panatilihing todo ang kanyang kalamnan.
Ang MuscleTech ay isang supplement na kumpanya na ginagamit ng Immortals star para sa kanyang pang-araw-araw na diyeta. Dahil ang balanseng diyeta ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagbuo ng pisikal na fitness at regular na mga gawain sa pag-eehersisyo. Ang aktor ng Britanya ay maraming natutunan tungkol sa fitness at kalusugan sa lahat ng mga taon na ito. Gayunpaman, may pagkakataon na muntik na siyang mapunta sa maling fitness routine.
Nagbukas si Henry Cavill tungkol sa mga pagkakamali sa diet at supplement
Sa isang panayam noong 2021 sa GQ, Nagsalita si Henry Cavill tungkol sa kanyang Superman fitness routine at physical training. Sa pag-uusap, inihayag ng Enola Holmes 2 star kung paano niya sinimulanlaktawan ang kanyang protein shake bago matulog. Gayunpaman, napansin ng kanyang trainer ang pagbabago sa kanyang katawan pagkaraan ng ilang linggo at tinanong siya tungkol dito.
Ito ay noong napagtanto ng aktor na he na ang ginagawa nito. mali kaya sinabi sa kanya ng trainer ang kahalagahan ng pag-inom ng protein shakes. Sinabi niya na ang isang tao ay kumukuha ng mas kaunting mga calorie at gumagawa ng maraming pagsasanay kung kaya’t ang suplementong ito ay kinakailangan.
BASAHIN DIN: Battle of the Sherlocks! Sa pagitan nina Henry Cavill, Benedict Cumberbatch at Robert Downey Jr., Millie Bobby Brown Picks the Better Detective
“So actually what you’re doing is you’re lose muscularity while you sleep. So your body will not be looking as good,” paliwanag ng trainer sa Black Adam star.
Higit pa rito, naniniwala ang Night Hunter star naang kalusugan ng isip ay pare-parehong mahalaga sa physical fitnesss. “Lalo na pagdating sa maintenance. Enjoy doing it, get good at it, then get really good at it,” sabi ng aktor.Ayon sa kanya, imbes na gawin ang gusto nila, dapat humanap ng bagay na kinaiinisan nila at nauwi sa pagmamahal. > Ang Justice League star ay nagbabalik bilang Superman at maaaring malaman ng mga tagahanga ang higit pa tungkol sa kanyang fitness at pagsasanay.
BASAHIN DIN: “Hindi na mapapanood ang Uniberso na ito kung.. ”-Nagre-react ang Mga Tagahanga sa Trailer ng’The Witcher:Blood Origin’s’na Hinihiling na Ibalik si Henry Cavill
Ano sa tingin mo ang fitness routine ni Henry Cavill? Sabihin sa amin ang iyong mga pananaw sa mga komento!
