Henry Cavill กลับมาสู่โลกของ DC ในขณะที่ Superman สร้างความยินดีให้กับทุก ๆ ของเขาอย่างไม่ต้องสงสัย แฟน ๆ ผู้ชมต่างกระตือรือร้นที่จะค้นหาว่าเมื่อใดที่พวกเขาจะได้เห็น Kryptonian ทำงานอีกครั้ง ปฏิเสธไม่ได้ว่านักแสดงจาก The Witcher มีแฟนๆ ติดตามเป็นจำนวนมาก และคนเหล่านี้ส่วนใหญ่ต่างก็ชื่นชมเขาเป็นอย่างมาก สำหรับแฟน ๆ ส่วนใหญ่เหล่านี้ Cavill ไม่ได้เป็นเพียงดาวเด่นของพวกเขาเท่านั้น แต่ยังเป็นไอคอนฟิตเนสอีกด้วย ตามที่ดารากล่าว มีการทำงานหนักมากมายเบื้องหลังเสน่ห์ที่เปล่งประกายจากร่างกายอันศักดิ์สิทธิ์นั้น
Henry Cavill
นอกเหนือจากชื่อเสียงแห่งซูเปอร์แมนของเขาแล้ว Henry Cavill ยังเป็นที่รู้จักจากบทบาทที่โดดเด่นหลายอย่างของเขาซึ่งต้องการร่างกายและ รัศมีที่ทำให้เขาเหนือกว่ามนุษย์ทั่วไป โปรเจ็กต์ที่โดดเด่นเหล่านี้บางส่วน ได้แก่ The Witcher ของ Netflix, Mission: Impossible-Fallout และ Immortals
กฎเกณฑ์การออกกำลังกายที่ท้าทายของ Henry Cavill
Henry Cavill เปิดเผยเคล็ดลับในการออกกำลังกายของเขา
เป็นที่ทราบกันดีสำหรับทุกคนว่าเส้นทางสู่ความสำเร็จไม่เคยง่าย ไม่สามารถเลือกวิธีที่ราบรื่นและคาดหวังผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมได้ สิ่งนี้อธิบายโดย Henry Cavill ในการให้สัมภาษณ์กับ GQ ซึ่งเขาได้เปิดเผยความลับของความฟิตของเขา นักแสดงกล่าวว่าการได้หุ่นที่จะทำให้คุณรู้สึกดีขณะมองกระจกไม่ใช่การเล่นของเด็ก แต่ก็ใช่ว่าจะเป็นไปไม่ได้ สิ่งที่ต้องการคือความทุ่มเท ทำงานหนัก และรักในสิ่งที่คุณทำ
ประการแรก นักแสดงของ Enola Holmes เล่าว่าเขาชอบตั้งคำถามกับครูฝึกของเขามาก ซึ่งช่วยให้เขาได้เรียนรู้สิ่งต่างๆ เกี่ยวกับตัวเขา การเดินทาง. ในขณะเดียวกัน เขายังรับทราบถึงความสำคัญของนิสัยการกินที่ดีในชีวิตประจำวันของเขาด้วย
อ่านเพิ่มเติม: ดเวย์น จอห์นสันต่อสู้มาหลายปีเพื่อนำซูเปอร์แมนของ Henry Cavill กลับคืนมาในชุด Black Adam เพราะ “แฟนๆ มาก่อนเสมอ”
ดาราวัย 39 ปีเริ่มต้นวันใหม่ด้วยเวย์โปรตีนที่เลี้ยงด้วยหญ้า 100% หนึ่งช้อนครึ่งพร้อมกับข้าวโอ๊ตหนึ่งถ้วยและผลเบอร์รี่บางส่วนปั่น ต่อจากนี้ เขาหยิบไข่เจียวกับแฮมพร้อมกับเนื้อวัวประมาณ 6 ออนซ์
Henry Cavill ใน The Witcher
นอกจากนี้ เขาย้ายไปกินข้าวอีกประมาณสองถึงสามชั่วโมงต่อมาและกินข้าวขาวด้วย ซอสไก่และแกง จากนั้นเขาก็ทำซ้ำหลักสูตรเดิม แต่กับข้าวกล้องระหว่างมื้อ 3 อีกประมาณสามชั่วโมงต่อมา มื้อสุดท้ายของวันประกอบด้วยเนื้อวัว 4 ออนซ์กับมันเทศทอด ก่อนที่เขาจะสิ้นสุดวันด้วยโปรตีนเชคก่อนเข้านอน
นอกจากนี้ นักแสดงยังมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายอย่างหนักและรัก เพื่อใช้เวลากับร่างกายของเขา เป็นที่เข้าใจแล้วว่า Henry Cavill สวมชุด Superman ด้วยความสง่างามและมีเสน่ห์ได้อย่างไร เป็นเพราะวิถีชีวิตที่มีระเบียบวินัยและมีสุขภาพดีของเขา
Also Read: “มันบดขยี้คุณ…มันไม่ง่ายเลย”: แฟน ๆ “The Witcher” ที่คลั่งไคล้อย่างบ้าคลั่งของ Henry Cavill ที่คิดว่าทำให้เขา ร่างกายขาดน้ำจนขาด
Henry Cavill เผยเคล็ดลับสู่ความสำเร็จ
Henry Cavill รับบทเป็น Superman
อ่านเพิ่มเติม: “พวกเขากำลังจะส่ง Superman กลับไป เรา”: The Rock เปลี่ยนลำดับชั้นของ DC อย่างแท้จริงด้วย Black Adam บังคับ David Zaslav หัวหน้า WB ให้ตอบสนองความต้องการของเขาได้ทุกเมื่อ
การพูดกับ GQ ซึ่งเป็นหนึ่งในคำแนะนำที่สำคัญที่สุดที่ได้รับจาก Henry Cavill ต้องรักกระบวนการนี้ นอกจากความสำคัญของอาหารเสริม อาหารเพื่อสุขภาพ และการออกกำลังกาย ความลับหลักอยู่ที่ความรักในกระบวนการนี้ ตามที่เขาพูด ยิมจะต้องไม่อยู่ในที่ที่คุณรู้สึกเหนื่อยแต่เป็นที่ที่ใครๆ ก็อยากไป
Geralt of Rivia ที่ชื่นชมของเรายังเน้นย้ำว่าช่วงก่อนออกกำลังกายช่วยเขาในการเดินทางของเขาได้อย่างไร เขาบอกว่าในช่วงวัน Witcher เขาต้องตื่นตอนตี 4 ถึง 4:30 น. เพื่อทำกายภาพบำบัดก่อนที่จะออกไปทำงานทั้งวัน Cavill ยังอ้างว่าบ่อยครั้งที่เขาพบว่าการออกกำลังกายของเขาไม่สมบูรณ์หากไม่มีช่วงก่อนออกกำลังกายเหล่านี้ เซสชั่นเหล่านี้ทำให้เขามีกำลังใจ
Henry Cavill ในบทเธเซอุสใน Immortals
สุดท้าย เขาก็สรุปโดยบอกอีกครั้งว่าเราควรรักและสนุกกับการไปยิม และถ้าเราปฏิบัติตามกฎนี้เป็นประจำ คนที่เกลียดก็จะเลิกเกลียดมันด้วย
“แต่เมื่อคุณอยู่ภายใต้ความเครียดอย่างมาก เมื่อสิ่งต่างๆ ยากและดำเนินไปได้ยาก และคุณกำลังบังคับตัวเองให้ลุกขึ้นไปยิม ทำสิ่งที่ชอบทำ ชีวิตก็ลำบากพอสมควร ยิมควรเป็นที่ที่เราทำงานหนักแต่มีความรู้สึกดีๆ”
ดังนั้นจึงปฏิเสธไม่ได้ว่าด้วยความทุ่มเทและความทุ่มเทของนักแสดง เขาน่าจะเป็นซูเปอร์แมนที่ดีที่สุดที่มีอยู่ในปัจจุบัน ตอนนี้เมื่อ James Gunn เป็นหัวหน้ากลุ่ม DC bandwagon และ Henry Cavill กลับมาพร้อมกับ Man of Steel 2 อย่างเป็นทางการ คงจะน่าตื่นเต้นที่จะได้ชมว่าพวกเขาวางกรอบการเดินทางของ Superman จากที่นี่ได้อย่างไร
