Det är ingen hemlighet att Chris Hemsworth stoltserar med en av de bästa fysikerna i Hollywood. Man kan säga att mannen föddes för att spela rollen som åskguden! Att skulptera och underhålla en sådan galen kropp kräver naturligtvis massor av ansträngning och ett engagemang så starkt att det gör diamanter på skam.
Chris Hemsworth
Men även någon av Chris Hemsworths kaliber känner sig demotiverad ibland. Det finns tillfällen då vi alla vill vara soffpotatisar och tillbringa en lat dag och skådespelaren är inget undantag. Men med en lika stark vilja som hans lyckas han alltid övervinna dessa känslor. Så här sätter Chris Hemsworth fötterna på jorden och sätter igång, trots att han inte har någon motivation.
Läs även: Arnold Schwarzenegger har inga planer på att förlora actionhjältestatus till Chris Hemsworth som Terminator Stars Netflix Serien förnyad för säsong 2
Hur Chris Hemsworth besegrar lethargy
Chris Hemsworth tränar
Läs även:”Det är sällsynt i franchisevärlden”: Chris Hemsworth till synes Retar Extraction 3 som Marvel Star Eyes för att bli Hollywoods nästa Arnold Schwarzenegger
Medan han förberedde sig för sin fjärde solofilm från Marvel Cinematic Universe, Thor: Love & Thunder, befann sig Chris Hemsworth på låg motivationsnivå. Trots allt, trots att han har en grekisk gudsliknande kroppsbyggnad, är han också människa. Att känna sig demotiverad är en mycket normal händelse och allt beror på hur du planerar att hantera det.
När det gäller Hemsworth föredrar han att ta en stund för att ge sig själv ett peptalk och sedan återuppta sina dagliga träningspass. I en kort video tar skådespelaren sina fans igenom hur han övervinner letargi.
“Vaknade i morse, motivationsnivåerna på en lägsta nivå någonsin. Kändes väldigt platt. Lite dammigt. Ett par festliga drinkar för många i helgen, men tänkte för mig själv:’Vet du vad? Du gjorde det här mot dig själv, du kommer att ångra det kompis.’Jag kommer att svettas ut demonerna.”
Hemsworth ledde oss sedan genom träningen han gjorde, som inkluderade en varm-uppe på löpbandet, CrossFit, bollslam, utfall, björnkrypningar och annat! Han fortsatte att han kände sig”100% tillbaka till det normala”efter att ha tränat. Innan han loggade ut lämnade han tittarna ett råd där han sa:”Om du känner dig platt, bara rör på dig. Rörelse skapar motivation.”
Tja, om det är någon vars råd vi kommer att ta till oss när det kommer till fitness så är det Hemsworth.
Läs även: ”När saker blir för bekant, publiken verkar kolla in”: Chris Hemsworth signalerar Marvel Exit if $31B Franchise Doesn’t Reinvent Itself
Some Words of Affirmation from Chris Hemsworth
Chris Hemsworth vet hur att motivera fansen
Det visar sig att Hemsworth inte bara är bra på att ge träningsråd, utan han vet också hur man får människor att må bättre om sig själva. I en annan video berättar Extraction-skådespelaren om hur personen som tittar”krossar den”på allt de gör och hur de gör världen till en bättre plats bara genom att vara i den.
“Idag är din dag. Du har detta. Du krossar det absolut på allt du gör…Ignorera alla som säger något annat för dig för du är fantastisk. Det enda vackrare än du ler är din personlighet…[Du är] mer än kapabel att ta dig an världen, hela världen med storm. På tal om världen, visste du att det är en bättre plats eftersom du är i den?… Du är det totala paketet. På en skala från ett till tio är du en elva. Du får mig att vilja bli en bättre man.”
Tja, ibland är sådana bekräftelseord vad människor behöver för att gå ut och ta världen och det ser ut som att Hemsworth vet exakt vad de ska säga! Känner du också en ström av motivation eller är det bara vi?
Källa: YouTube