Robert Pattinsons mejslade kroppsbyggnad för sin roll som Batman var ett ämne av intresse bland fansen. Skådespelaren förnekar dock att följa en strikt träningsregim och tillskriver istället sin förvandling till en enkel diet och hans största motivation – skam.
Robert Pattinson i The Batman
Robert Pattinson’s Denial of Strict Workout Regimen and Unrealistic Standards
h2>
Skådespelare är ofta under intensiv granskning för sitt utseende, särskilt när det kommer till att gestalta en superhjälte på den stora skärmen. Pattinson vill dock inte sätta orealistiska standarder för sina fans. På grund av detta presenterar Twilight-stjärnan ett annat tillvägagångssätt istället för att omfamna varje tveksam diettrend eller träningsregim som lovar snabba resultat.
Robert Pattinson i Twilight Saga
RELATERAT: “Han dödade det absolut ”: Christian Bale var orolig under inspelningen av’The Dark Knight’, berättade för Chris Nolan att Heath Ledger fick honom att se tråkig ut i filmen
Han förringar den ansträngning han lägger ner på sin fysiska fitness och hävdar att han inte följde en strikt träningsrutin. Trots de uppenbara tecknen på intensiva gympass som syns i hans mejslade utseende. Han säger,
“Det är väldigt, väldigt lätt att falla in i det mönstret också, även om du bara tittar på ditt kaloriintag är det utomordentligt beroendeframkallande-och du inser inte riktigt hur lömskt är det tills det är för sent, jag tror att om du tränar hela tiden så är du en del av problemet,”
Robert Pattinson’s Physique in The Batman
RELATERAT: “Jag kan verkligen spika den här karaktären”: Christian Bale avslöjar att Christopher Nolan inte litade på att han skulle spela något utom Batman, bad honom att låta honom spela en annan roll
Istället för att följa en rigorös träningsregimen hittade han en enkel diet som fungerade för honom. Genom att undvika den senaste viktminskningstrenden eller ett träningspass som lovar snabba resultat fokuserade Robert Pattinson på att hitta konsistens i sin kost.
Robert Pattinsons Potato Detox Diet
Den nykokta potatisen och Himalaya rosa salt detoxdiet var en av många dieter han provade. Robert Pattinson har till och med försökt ta sig på Keto-tåget men som så många andra misslyckades.
“Jag har i princip provat varje modefluga du kan tänka dig, allt utom konsistens, jag åt ingenting en gång men potatis i två veckor, som detox. Bara kokt potatis och Himalaya rosa salt. Tydligen är det en rengöring… du går definitivt ner i vikt.”
Dieten är enkel och består av endast kokt potatis och en nypa Himalaya rosa salt.
I motsats till Den begåvade artisten från Good Times gav efter för flyktiga modeflugor eller strävade efter förhastade träningsplaner, och strävade efter att anta en strategi som har visat sig effektiv för många individer – strävan efter konsekvent livsstil.
Robert Pattinsons Physique in The Batman
RELATERAT: “När jag dör, kommer mina pengar inte att följa med mig”: Rich Heath Ledger på 16 miljoner dollar ville att folk skulle döma honom som person genom att se hans filmer
Robert Pattinson erkände att han minskat sitt matintag när han närmade sig shirtless scener för filmen. Han sa att skam var hans största motivation, till 100 %, för att komma i form för rollen.
“Jag hade ungefär tre månader innan filmen började, och sedan tränar du innan och efter jobbet hela tiden, du bara skär ner och skär ner och skär ner före ett par scener med din skjorta av, och du räknar klunkar vatten.”
Robert Pattinsons förvandling för hans roll som Batman är en uppfriskande förändring från de vanliga strikta träningsregimerna och orealistiska standarder som ställts upp av skådespelare.. Pattinsons ärlighet om hans motivation att komma i form, skam, är relaterbar och fungerar som en påminnelse om att vi bör fokusera på konsekvens snarare än snabba lösningar.
Källa: The Things
