Å bli en av de mest berømte stjernene i komedien gjennom hennes inkludering i den elskede sitcom Friends og flere andre prosjekter gikk ikke lett for Jennifer Aniston. Som 54-åring, mens hun så tilbake på karrieren, delte Murder Mystery-skuespillerinnen sin beklagelse over at hun ikke prioriterte helsen hennes i den innledende fasen av karrieren.

Mens hun snakket med InStyle Magazine, åpnet Murder Mystery-stjernen seg om ca. de indre kampene hun utholdt i den tidlige fasen av karrieren gjennom å overbelaste seg selv med jobb. Og hun delte hvordan hun overvant det i de påfølgende årene av karrieren.

Les også: «Jeg ville bokstavelig talt gå til mammas hus og gråte»: Jennifer Aniston ydmyket sin medspiller Jay Mohr gjentatte ganger for å ha stjålet en filmrolle fra ekskjæresten sin

Jennifer Aniston

Jennifer Aniston angrer på at hun forsømte søvnen i den tidlige fasen av karrieren

Å være en integrert del av Friends og flere andre prosjekter tok en toll på Jennifer Anistons helse gjennom hele karrieren. Friends-stjernen uttrykte at hun angret på at hun overstresset seg selv i de første dagene av karrieren og forsømte viktigheten av å ha rikelig med søvn. Og selv om det i utgangspunktet ikke så henne som et stort problem, tok det en toll på henne i det lange løp. Skuespillerinnen uttalte,

«Når du er yngre, tar du det for gitt. Du tenker:”Jeg kan overleve på tre til fem timers søvn, og jeg føler meg bra,”og plutselig begynner det bare å ikke føles bra, og ytelsen din er ikke så på høyde som den burde være. Du innser at mangel på søvn fører til alle slags helseproblemer. Det er et underskudd du aldri vil få tilbake.»

Men etter år med å tappe seg gjennom å jobbe med en mengde prosjekter gjennom hele karrieren, har skuespillerinnen endelig lært å prioritere helsen sin. Og selv om hun fortsatt er opptatt med sine kommende prosjekter, undervurderer ikke skuespillerinnen hennes velvære lenger.

Les også: «Hun burde bli drept»: Jennifer Aniston ble truet av Harvey Weinstein etter påstander av Groping Her, ba senere Jeff Bezos om å redde ham da Hollywood snudde ryggen til S*xual Predator

Jennifer Aniston i We’re the Millers

Jennifer Aniston forsømmer ikke helsen sin lenger

Men i de sjeldne tilfellene når hun ikke er i stand til å få en natt med rikelig søvn, delte skuespillerinnen sine måter å tilpasse seg det ved å si,

“Jeg presser meg ikke selv så hardt [i en treningsøkt] fordi det vil føre til en skade når kroppen og hjernen din ikke er helt uthvilt. Jeg prøver bare å gjøre mitt beste og bare finne ut alt mulig som vil sikre en god natts søvn.”

Les også:”Han giftet seg med en f—konge galning, det er derfor”: Angelina Jolie Beskyldt for å presse Brad Pitt inn i alkoholisme av Jennifer Anistons bestevenn, hevder Adopting So Many Children gjorde Troy Star gal

Jennifer Aniston som Rachel Green

Men til tross for de innledende kampene i begynnelsen av karrieren, ble Friends-skuespillerinnen til slutt klarte det og er for øyeblikket den sunneste og lykkeligste hun noen gang har vært. Og stjernen er klar til å pumpe ut flere prosjekter i overskuelig fremtid, inkludert den tredje sesongen av The Morning Show, som skal slippes i år.

Kilde: InStyle Magazine