Robert Pattinsons meislede kroppsbygning for sin rolle som Batman var et tema av interesse blant fansen. Skuespilleren nekter imidlertid for å følge et strengt treningsregime og tilskriver i stedet transformasjonen sin til en enkel diett og hans største motivasjon – skam.
Robert Pattinson i The Batman
Robert Pattinsons Denial of Strict Workout Regimen and Unrealistic Standards
h2>
Skuespillere er ofte under intens gransking for utseendet sitt, spesielt når det kommer til å portrettere en superhelt på storskjerm. Pattinson ønsker imidlertid ikke å sette urealistiske standarder for fansen. På grunn av dette, i stedet for å omfavne enhver tvilsom dietttrend eller treningsregime som lover raske resultater, presenterer Twilight-stjernen en annen tilnærming.
Robert Pattinson i Twilight Saga
RELATERT: “Han var helt i ferd med å drepe det ”: Christian Bale var bekymret under filmingen av’The Dark Knight’, fortalte Chris Nolan at Heath Ledger fikk ham til å se kjedelig ut i filmen
Han bagatelliserer mengden innsats han legger ned i det fysiske fitness og hevder at han ikke fulgte et strengt treningsopplegg. Til tross for de åpenbare tegnene på intensive treningsøkter, tydelig i hans meislede utseende. Han sier,
“Det er veldig, veldig lett å falle inn i det mønsteret også, selv om du bare ser på kaloriinntaket ditt, er det usedvanlig avhengighetsskapende – og du skjønner ikke helt hvordan lumsk er det til det er for sent, jeg tror at hvis du trener hele tiden, er du en del av problemet,”
Robert Pattinson’s Physique in The Batman
RELATERT: “I can really nail this character”: Christian Bale avslører at Christopher Nolan ikke stolte på at han skulle spille noe annet enn Batman, ba ham om å la ham spille en annen rolle
I stedet for å følge en streng treningsregime, fant han en enkel diett som fungerte for ham. Ved å unngå den siste vekttapstrenden eller en treningsøkt som lover raske resultater, fokuserte Robert Pattinson på å finne konsistens i kostholdet sitt.
Robert Pattinsons Potato Detox Diet
De nettopp kokte potetene og Himalaya rosa salt detox diett var en av mange dietter han prøvde. Robert Pattinson har til og med prøvd å komme seg på Keto-toget, men som så mange andre, var det mislykket.
“Jeg har i grunnen prøvd alle kjepphester du kan tenke deg, alt unntatt konsistens, jeg spiste en gang ingenting men poteter i to uker, som detox. Bare kokte poteter og Himalaya rosa salt. Tilsynelatende er det en rens… du går definitivt ned i vekt.»
Dietten er enkel, bestående av kun kokte poteter og en klype Himalaya rosa salt.
I motsetning til Den talentfulle utøveren fra Good Times ga etter for flyktige kjepphester eller strever etter forhastede treningsplaner, og hadde som mål å ta i bruk en strategi som har vist seg effektiv for mange individer – jakten på konsistens i ens livsstil.
Robert Pattinsons Physique in The Batman
RELATERT: “Når jeg dør, kommer ikke pengene mine med meg”: $16M Rich Heath Ledger ønsket at folk skulle dømme ham som person ved å se filmene hans
Robert Pattinson innrømmet å kutte ned matinntaket da han nærmet seg skjorteløse scener for filmen. Han uttalte at skam var hans største motivator, 100 %, for å komme i form til rollen.
«Jeg hadde omtrent tre måneder før filmen startet, og så trener du før og etter jobb hele tiden, du bare kutte ned og kutte ned og kutte ned før et par scener med skjorten av, og du teller slurker med vann.»
Robert Pattinsons transformasjon for rollen hans som Batman er en forfriskende forandring fra de vanlige strenge treningsregimene og urealistiske standardene satt av skuespillere.. Pattinsons ærlighet om motivasjonen hans for å komme i form, skam, er relaterbar og fungerer som en påminnelse om at vi bør fokusere på konsistens i stedet for raske løsninger.
Kilde: The Things
