Dwayne The Rock Johnson is op dit moment waarschijnlijk een van de beste fysiek gebouwde acteurs in de industrie. Het is voor niemand een geheim dat de acteur echt hard werkt om die lichaamsbouw te behouden en hij is ook zeer uitgesproken geweest over zijn transformatiereis van die van een dik kind op de middelbare school naar zijn absolute rotsachtige lichaamsbouw op dit moment.

The Rock

Lees ook: “Dave Bautista en John Cena>>>>Dwayne Johnson”: After Guardians of the Galaxy Vol. 3 en Fast X, fans zijn ervan overtuigd dat het fortuin van $ 800 miljoen van The Rock nooit het acteerbereik van Cena en Bautista zal verslaan

The Rock maakte vorig jaar zijn langverwachte debuut in superheldenfilms toen hij de rol van Black Adam in de gelijknamige film. Hoewel de film geen goede recensies kreeg van fans of critici, werd de acteur geprezen om zijn optreden in de film. Eens in een interview onthulde de Tooth Fairy-acteur dat hij het hardst had getraind voor deze film.

The Rock trainde het hardst voor zijn rol in Black Adam

In een interview vorig jaar met Men’s Journal, sprak The Rock over het spelen van de rol van Black Adam en zijn debuut in het DC Extended Universe. De acteur onthulde dat hij zichzelf tot het uiterste had gedreven om voor de film te trainen en probeerde zijn eigen fysieke capaciteiten te overtreffen. Hij zei:”De training die we voor deze film hebben gegeven, was de zwaarste die ik ooit in mijn leven heb gedaan.”

The Rock onthulde wat meer details over het project en zei:

“Eerlijk gezegd ben ik al tien jaar bezig met dit project. Het proces begon toen we het materiaal begonnen op te staan ​​en het echt ontwikkelden tot wat het nu is. Toen de startdatum eenmaal was overeengekomen…begon ik met mijn coach Dave Rienzi een uitputtend trainingsprogramma op te bouwen.”

The Rock als Black Adam

Lees ook: The Rock verlaat goede vriend Jason Stathams franchise van $ 760 miljoen voor geheel nieuwe Fast and Furious spin-off nadat Statham hem verliet voor Fast X

De acteur onthulde verder dat hij in”de beste vorm van zijn carrière”wilde komen om de rol van Black Adam.

De Hercules-acteur sprak ook over zijn krankzinnige eetschema

Om een ​​strikt lichaamsgewicht van bijna 260 lbs te behouden met strakke spieren en een gescheurd lichaam, moet men volg een strikt eetschema, en The Rock is daar geen onbekende in. De acteur onthulde in hetzelfde interview dat hij elke dag 6-7 maaltijden eet. Toen hem werd gevraagd naar zijn”voedingsstrategie”, antwoordde The Rock:

“Ik eet tussen de zes en zeven maaltijden per dag, en ik doe mijn best om ze zo uitgebalanceerd mogelijk te maken met eiwitten, koolhydraten, goede vetten-en af ​​en toe suiker op de juiste momenten van de dag. Afhankelijk van mijn schema-en mijn korte-en langetermijndoelen voor de week, maand en jaar-kan het een uitdaging zijn.”

The Rock als Black Adam

Lees ook:”Het is een delicate situatie”: Fast X Star Ludacris weigerde de kant van Dwayne Johnson te kiezen tijdens Vin Diesel Feud ondanks dat The Rock publiekelijk zijn Netflix-serie’Karma’s World’prees

The Rock haalde onlangs de krantenkoppen na hij hernam zijn rol als agent Luke Hobbs in het nieuwste vervolg van de Fast & Furious-franchise, Fast X. De acteur zou zijn rol in de franchise hebben losgelaten na een meningsverschil met co-ster, Vin Diesel.

Fast X draait momenteel in de bioscoop.

Bron: Mannendagboek