Jonathan Majors ha preso d’assalto il mondo, soprattutto quando ha iniziato il suo mandato con il Marvel Cinematic Universe e il successivo sequel di Creed. Entrambi, per coincidenza, hanno assegnato a Majors la parte di un antagonista, simpatico per di più, e basti dire che ha fatto del suo meglio per interpretare perfettamente il ruolo fino alla virgola.
La sua interpretazione di Damian in Creed 3-una delizia da testimoniare, non è solo una rappresentazione esemplare della fisicità e del regime intenso che l’attore si è imposto di seguire, ma è stato anche, per lo meno, indicativo della performance promessa da Majors nel film di Michael B. Jordan.
Michael B. Jordan e Jonathan Majors in un fotogramma di Creed III
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Jonathan Majors si fa a pezzi per il ruolo di Creed 3
È molto nota l’intensità della grinta e il coraggio che è andato nell’allenamento per ottenere quella forma perfetta per la parte di Creed 3 di Jonathan Majors era già ferocemente intimidatorio su e. Per gentile concessione della rivista Men’s Health, ora diamo uno sguardo a ciò che ciò comporta. Sebbene la routine di allenamento completa debba ancora essere divulgata, l’attore ha lavorato con l’allenatore Mark Smith per 6 mesi, a partire da quando era già nel bel mezzo delle riprese di Quantumania fino alla produzione di Creed 3 iniziata nel gennaio 2022 e durata tre mesi..
Jonathan Majors sul numero di copertina di Men’s Health
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In poche parole, la routine seguita da Jonathan Majors includeva anche sessioni di sparring con pugili professionisti. Inoltre, ha rivelato di aver avuto due sessioni di allenamento consecutive al mattino ogni giorno per 6 mesi, che si sono estese approssimativamente dalle 4:00 alle 10:00. limiti quando si trattava di intensificare il suo regime [La routine completa di allenamento per la schiena di Majors può essere leggi qui].
I suoi pasti erano ugualmente ricchi di carboidrati e proteine che variavano da ogni tipo di carne abbinata al riso in ogni pasto principale. Secondo Majors, l’assunzione di carboidrati era una componente essenziale per mantenerlo in movimento durante gli intensi programmi di riprese di Quantumania e Creed 3. Nell’ottobre 2022, la sua percentuale di grasso corporeo era scesa a 5, affermò in seguito Majors, dal momento che gli era stato richiesto di indossare un po’di massa muscolare per il suo ruolo di Kang nel film Phase Five.
Jonathan Majors sfida le aspettative nel fisico maschile
Sebbene sia un argomento molto controverso nell’era moderna della positività e dell’accettazione del corpo, la cultura del bodybuilding e del mantenimento del proprio fisico non è del tutto tabù. Pertanto, il fisico maschile che Jonathan Majors ha coltivato negli ultimi anni ha raggiunto l’apice proprio quando Creed 3 ha terminato la produzione. Se possibile, l’attore è riuscito a diventare ancora più a pezzi per il suo prossimo ruolo di Killian Maddox nell’attesissimo film, Magazine Dreams.
Jonathan Majors nei panni di Damian in Creed 3
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L’attore, negli ultimi anni, ha collezionato una reputazione per i film indipendenti che gli richiedono di mettersi in forma migliore con ogni progetto successivo. Non sorprende che uno dei suoi spettacoli meno conosciuti, Lovecraft Country, sia un cult tra gli appassionati di horror-uno spettacolo che, per molti spettatori, è diventato uno dei primi ad attirare l’attenzione quando si trattava di notare l’allora up-and-coming Majors e co-protagonista, Jurnee Smollett.
Creed 3 è ora in programmazione nei cinema di tutto il mondo.
Fonte: Salute dell’uomo
