Il fisico scolpito di Robert Pattinson per il suo ruolo di The Batman è stato un argomento di interesse tra i fan. Tuttavia, l’attore nega di aver seguito un rigido regime di allenamento e attribuisce invece la sua trasformazione a una dieta semplice e alla sua più grande motivazione: la vergogna.

Robert Pattinson in The Batman

Robert Pattinson’s Denial of Strict Workout Regimen and Unrealistic Standards

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Gli attori sono spesso sottoposti a un attento esame per il loro aspetto, soprattutto quando si tratta di interpretare un supereroe sul grande schermo. Pattinson, tuttavia, non vuole stabilire standard irrealistici per i suoi fan. Per questo motivo, invece di abbracciare ogni discutibile tendenza dietetica o regime di allenamento che promette risultati rapidi, la star di Twilight presenta un approccio diverso.

Robert Pattinson in Twilight Saga

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Sminuisce la quantità di sforzo che mette nel suo fisico fitness e afferma di non aver seguito un rigido regime di allenamento. Nonostante gli evidenti segni di intense sessioni di ginnastica evidenti nel suo aspetto cesellato. Dice,

“È molto, molto facile anche cadere in questo schema, anche se stai solo guardando il tuo apporto calorico, è straordinariamente avvincente e non ti rendi conto di come è insidioso fino a quando non è troppo tardi, penso che se ti alleni tutto il tempo, sei parte del problema,”

Il fisico di Robert Pattinson in The Batman

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Invece di seguire un rigoroso regime di allenamento, ha trovato una dieta semplice che ha funzionato per lui. Evitando l’ultima tendenza alla perdita di peso o un allenamento che promette risultati rapidi, Robert Pattinson si è concentrato sulla ricerca di coerenza nella sua dieta.

La dieta disintossicante delle patate di Robert Pattinson

Le patate appena bollite e La dieta disintossicante del sale rosa dell’Himalaya era una delle tante diete che ha provato. Robert Pattinson ha anche provato a salire sul treno Keto ma, come tante persone, non ha avuto successo.

“Ho praticamente provato ogni moda che ti viene in mente, tutto tranne la costanza, una volta non ho mangiato nulla ma patate per due settimane, come disintossicante. Solo patate bollite e sale rosa dell’Himalaya. Apparentemente è una purificazione… perdi decisamente peso.”

La dieta è semplice, composta solo da patate bollite e un pizzico di sale rosa dell’Himalaya.

A differenza di soccombendo a mode fugaci o lottando per programmi di allenamento frettolosi, il talentuoso artista di Good Times mirava ad adottare una strategia che si è dimostrata efficace per molte persone: la ricerca della coerenza nel proprio stile di vita.

Il fisico di Robert Pattinson in The Batman

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Robert Pattinson ha ammesso di aver ridotto la sua assunzione di cibo mentre si avvicinava alle scene senza maglietta per il film. Ha affermato che la vergogna è stata la sua più grande motivazione, al 100%, per mettersi in forma per il ruolo.

“Ho avuto circa tre mesi prima dell’inizio del film, e poi ti stai allenando prima e dopo il lavoro tutto il tempo, riduci e riduci e riduci prima di un paio di scene senza maglietta, e conti i sorsi d’acqua.”

La trasformazione di Robert Pattinson per il suo ruolo di The Batman è un cambiamento rinfrescante rispetto ai soliti rigidi regimi di allenamento e agli standard irrealistici fissati dagli attori.. L’onestà di Pattinson sulla sua motivazione per rimettersi in forma, vergogna, è riconoscibile e serve a ricordarci che dovremmo concentrarci sulla coerenza piuttosto che sulle soluzioni rapide.

Fonte: Le cose