Henry Cavill è noto per i suoi ruoli di alto profilo in film e programmi come L’uomo d’acciaio, The Witcher ed Enola Holmes. Anche se il suo fisico è rimasto la parte più definitiva della sua personalità dai tempi di Superman. > I fan si chiedono sempre come la star di 39 anni mantenga questo tipo di forma fisica. Potrebbe sembrare affascinante per le persone solo dare un’occhiata, ma ci vuole così tanta coerenza e duro lavoro. Poiché questi obiettivi non vengono raggiunti in un solo giorno e Cavill ha dedicato anni per mantenere i suoi muscoli tonici.
MuscleTech è una società di integratori che la star di Immortals ha utilizzato per i suoi diete quotidiane.Poiché una dieta equilibrata gioca un ruolo cruciale nello sviluppo della forma fisica e nelle routine di allenamento regolari. L’attore britannico ha imparato molto sul fitness e sulla salute in tutti questi anni. Tuttavia, c’è stato un momento in cui è quasi finito con la routine di fitness sbagliata.
Henry Cavill ha parlato di errori nella dieta e negli integratori
In un’intervista del 2021 con GQ, Henry Cavill ha parlato della sua routine di fitness e dell’allenamento fisico di Superman. Durante la conversazione, la star di Enola Holmes 2 ha rivelato come ha iniziato a saltare il suo frullato proteico prima di andare a letto. Tuttavia, il suo allenatore ha notato il cambiamento nel suo corpo dopo alcune settimane e glielo ha chiesto.
In quel momento l’attore si è reso conto di averlo fatto. erroneamente, quindi, l’allenatore gli ha detto l’importanza di assumere frullati proteici. Ha detto che una persona prende meno calorie e si allena molto, motivo per cui questo integratore è necessario.
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“Quindi quello che stai facendo è perdere muscolosità mentre dormi. Quindi il tuo corpo non avrà un bell’aspetto”, ha spiegato l’allenatore alla star di Black Adam.
Inoltre, la star di Night Hunter crede che la salute mentale sia ugualmente importante per il fitness >s. “Soprattutto quando si tratta di manutenzione. Divertiti a farlo, diventa bravo, poi diventa davvero bravo”, ha detto l’attore. Secondo lui, invece di fare ciò che amano, le persone dovrebbero trovare qualcosa che odiano e poi finire per amarlo. > La star della Justice League sta tornando mentre Superman e i fan potrebbero saperne di più sulla sua forma fisica e sul suo allenamento.
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