Arnold Schwarzenegger adalah salah satu dari orang-orang yang menjadi contoh hidup dari kerja keras dan ketekunan. Aktor berusia 75 tahun itu mungkin sudah tua, tapi dia tetap bangun setiap hari untuk melakukan sesuatu yang baru. Dia mendemonstrasikan dedikasinya untuk bekerja dengan menciptakan sesuatu yang baru di usia tua: buletinnya. Namun, bahkan setelah berhenti dari binaraga, dia tetap kecanduan satu aspek ini.
Artikel berlanjut di bawah iklan ini
Tuan Olympia tujuh kali pernah mengungkapkan bahwa bahkan setelah berhenti binaraga selama bertahun-tahun, dia masih kecanduan latihan dan gym. Dalam sebuah wawancara yang diberikan kepada Men’s Health dua tahun lalu, kata Schwarzenegger ,”Saya kecanduan latihan, dan saya harus memulai hari saya di gym.”Ia tetap berolahraga setiap hari untuk menjaga rutinitasnya dan juga karena berolahraga membuatnya merasa bahagia.
Artikel berlanjut di bawah iklan ini
Ucapnya bahwa dia mengikuti rutinitasnya dengan sangat ketat sehingga dia harus memulai harinya di gym. Namun, dia menerima kenyataan bahwa tubuhnya tidak bereaksi terhadap olahraga seperti yang terjadi 50 tahun lalu. Mantan gubernur California ini mengatakan bahwa hal itu membuatnya sangat gembira, dan itulah sebabnya dia melakukannya setiap hari.
Aktor veteran ini tidak hanya tidak berhenti pergi ke gym, tetapi juga mendorong para penggemarnya untuk mengikuti rezim kebugaran.
Bagaimana Arnold Schwarzenegger memotivasi para penggemarnya?
Meskipun mantan gubernur California ini telah berhenti berakting dan berolahraga, dia masih menyemangati para penggemarnya melalui kata-katanya. Beberapa bulan yang lalu, dia memutuskan untuk menulis buletin, The Pump Daily, di mana dia membagikan pengalaman dan kata-kata motivasinya.
Artikel berlanjut di bawah iklan ini
Dia juga melakukan itu untuk tetap berhubungan dengan penggemarnya. Bahkan, baru-baru ini, salah satu penggemarnya mengucapkan terima kasih di Twitter karena telah menyebarkan hal-hal positif melalui kata-katanya dan bukan berita negatif seperti yang lain. Sebagai imbalannya, Schwarzenegger membalasnya dengan mengatakan bahwa dia suka membuktikan kesalahan orang, karena ketika mereka mengharapkan berita negatif, dia tetap positif.
Kekuatan rutinitas, bagaimana kemenangan kecil berkembang menjadi kemenangan besar, kegagalan sebagai bagian dari kesuksesan… Anda dapat mempelajari hampir semua pelajaran yang Anda butuhkan di sasana. https://t.co/k9bN8rdJoa
— Arnold (@Schwarzenegger) 6 Mei 2023
Artikel berlanjut di bawah iklan ini
Schwarzenegger percaya bahwa konsistensi dan kerja keras adalah kunci kesuksesannya. Aktor ini telah mencapai banyak hal dalam hidup, tetapi dia telah bekerja sangat keras untuk itu. Oleh karena itu, dia memahami nilainya dan mendorong para penggemarnya untuk melakukan hal yang sama.
Apa pendapat Anda tentang rutinitas kebugaran Schwarzenegger? Beri tahu kami di komentar.