High School Musicalin kultaseni Zac Efron on saattanut muuttua paljon vuoden 2006 jälkeen. Yksi asia, joka ei ole kuitenkaan muuttunut, on se, kuinka ihmiset, pääasiassa tytöt, ovat edelleenkin näyttelijälle päihteitä. Syynä tähän saattaa olla hänen sokaiseva ulkonäkö, hänen kiitettävät näyttelijätaitonsa tai yksinkertaisesti hänen kreikkalaisen jumalan ruumiinrakenne.
Näyttelijä Zac Efron
Troy Boltonin roolista High School Musicalissa aina painilegenda Kevinin näyttelemiseen. Von Erich elokuvassa The Iron Claw, Zac Efronin ruumiinrakenne on kokenut suuria muutoksia. Äskettäin hän avasi, kuinka hän onnistuu saavuttamaan fyysisen rakenteen, joka saa päät kääntymään hänen suuntaansa.
Lue myös:”Pyörän alas, jään kiinni.. ja kuulin pierun”: Zendaya paljasti Hugh Jackmanin hänen nolostumisestaan, väittää, että Wolverine-näyttelijä antoi yhden repiä ja syytti siitä häntä
Miltä Zac Efronin ruokavalio näyttää
Zac Efron Rautakynnen sarjoissa
Lue myös:”Miksi?… emme halua tätä”: Fanit jakautuivat sen jälkeen, kun Zac Efron mursi hiljaisuuden Young Wolverine Casting-huhuista
Näyttelijän ruumiinrakenne on muuttunut valtavasti. vuodet. Fanit hämmästyivät erityisesti painijamaisesta muodosta, johon Zac Efron on päässyt The Iron Clawissa. Men’s Health-lehden haastattelussa hän kertoi faneille terveytensä ja fysiikkansa salaisuudesta. ravitsemus. Hän totesi keskittyvänsä toistaiseksi jaksoittaiseen paastoon sekoitettuna antamaan keholleen kaiken sen tarvitseman ravinnon. Kerran vegaanina ollessaan Efron ilmoitti luopuneensa veganismista ja lähti välittömästi ajoittaisen paaston matkalle.
17 Again-näyttelijä paljasti, että hänen oli muutettava ruokavaliotaan sen mukaan, mitä rooli vaati kussakin hänen elokuviaan. Toisaalta Baywatchilla hänellä oli oltava todella erityinen ruokavalio, joka sisälsi kalaa ja bataattia. Toisaalta The Greatest Beer Run Ever-elokuvassa hän ei noudattanut mitään äärimmäisistä dieeteistä, koska hän sai syödä mitä halusi.
Efron myönsi, että Baywatch oli yksi elokuva, jossa hänen täytyi mennä äärimmäisille tasoille ja lisäten, että hän oli ketoosissa koko elokuvan ajan. Kun häneltä kysyttiin, oliko ruokavalioita vaikeampi noudattaa tai hänen harjoitusohjelmaansä, hän sanoi, että molemmat elementit ovat ilmaisia, koska hän uskoo, että ruokavalio auttaa sinua harjoittelemaan paremmin.
Zac Efron puhuu Baywatch Physiquesta
Zac Efron vuonna Baywatch (2017)
Lue myös:”Se Baywatch-ulko… se on väärennös”: Zac Efron paljastaa Hollywoodin miesten yhtä vaativan tähdet kuin naisnäyttelijät pysyäkseen kunnossa, väittää, että hän oli masentunut ja”ei ollut”tuntea olosi eläväksi’
Muoto, johon Efron on päässyt The Iron Claw-pelissä, on saanut fanien yksimielisen hyväksynnän ja fanit sanovat uskovansa, että hänen on oltava kuntosalilla 24 tuntia vuorokaudessa. Ei kuitenkaan voida unohtaa silputtua ruumiinrakennetta, joka hänellä oli Baywatchissa. Vaikka fanit rakastivat hänen ulkonäköään elokuvassa, näyttelijä itse näyttää olevan eri mieltä ja totesi, että koko kokemus melkein poltti hänet.
“Minulle alkoi kehittyä unettomuus, ja vajosin kauniiksi. paha masennus pitkään. Jokin kokemuksessa poltti minut. Minun oli todella vaikeaa uusiutua.”
Efron totesi lisäksi, että Baywatch-ulkoasua on lähes mahdoton saavuttaa ja että se näytti lähes CGI-parannetulta. Vaikka me kaikki tiedämme, ettei CGI:tä ollut mukana, hän on varmasti oikeassa siinä, että kyseinen vartalotyyppi on epärealistinen tavoite. Hän totesi, että hänen täytyi käydä läpi Lasixia ja tehokkaita diureetteja saavuttaakseen ulkonäön ja että hän saisi mielellään 2-3 prosenttia ylimääräistä rasvaa sen sijaan.
Vain aika näyttää, miltä Zac Efronin tehtävälista näytti. kuten hänen roolistaan painijana Rautakynsissä.
The Iron Claw-elokuvan huhutaan tulevan teattereihin vuoden 2023 lopulla tai vuoden 2024 alussa.
Lähde: Youtube
