Mantenerse en forma es muy importante para los actores y actrices porque a menudo saltan de una película a otra, y muchas estrellas nominadas al Oscar no son una excepción. A menudo, pueden seguir algunos de los horarios más rigurosos para asegurarse de mantenerse en forma. Desde dietas estrictas hasta entrenamientos obligatorios, no hay descanso para aquellos que a menudo permanecen en el ojo público.
Josh Brolin
Aunque muchas celebridades eligen tomar días de trampa regulares, muchas no lo hacen. En la industria de Hollywood, no se puede ocultar que las películas de cómics dominan básicamente toda la industria cinematográfica. Los actores y actrices que forman parte de algunas de las franquicias más grandes o que están trabajando para ingresar a esas franquicias siguen algunas de las dietas más estrictas.
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La estrella nominada al Oscar tiene una dieta increíblemente estricta
Una de esas celebridades que tiene una dieta enormemente estricta no es otra que la estrella nominada al Oscar Josh Brolin. El actor no solo es el Mad Titan Thanos, sino que también protagoniza junto a Ryan Reynolds en Deadpool 2 como Cable. Para mantenerse en su mejor forma física, el actor sigue una dieta que lo ha restringido de varios alimentos diferentes.
Josh Brolin como Cable
“Totalmente limpio: sin azúcar, sin pan, sin pastas, sin drogas, nada de eso. Pescado, arroz, huevos, verduras, agua, uno [café a prueba de balas] por la mañana. Es un momento diferente: nuestro acceso junto con cierta disciplina general da como resultado hitos siempre sorprendentes”.
Desde el azúcar hasta la pasta y el pan, no se entrega a ninguno de ellos. De hecho, se limita a una comida de rutina con muchos huevos, pescado, arroz y verduras. Estar en los principales medios de comunicación le obliga a mantener siempre un estándar para su propio cuerpo. Para mantenerse en su mejor forma en todo momento, tuvo que deshacerse de todo lo que la mayoría de la gente consideraría la mejor parte de sus dietas.
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Josh Brolin tiene alternativas para cuando el gimnasio no está Accesible
A menudo puede haber casos en los que alguien no pueda ir al gimnasio con tanta regularidad y quede confinado en su casa. Josh Brolin no toma esto como una limitación y aún hace todo lo posible para mantener su físico.
Josh Brolin
“Pero incluso si no puedes hacer un entrenamiento de 2 horas de abdominales, cardio , pesas y boxeo, siempre es bueno recordarle a tu cuerpo en qué tipo de forma quieres mantenerte. 30 minutos hoy de ejercicios aleatorios: propulsores, flexiones, estocadas, burpees, filas con barra recta, peso muerto. No demasiado pesado, pero lo siento”.
Si no puede ir al gimnasio, el nominado al Oscar hará ejercicio en su propia casa. Si no por la duración completa de dos largas horas, entonces solo por media hora. Todavía mantendría su dieta y haría algunos ejercicios aleatorios para asegurarse de no alejarse de su estricta rutina habitual.
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Fuente: Cinema Blend
