Arnold Schwarzenegger es considerado un icono en la industria del culturismo y una inspiración para el fitness para millones de entusiastas de la salud. El macizo musculoso comenzó a levantar pesas a la temprana edad de 15 años y ganó el título de Mr. Olympia siete veces, un récord. También poseía el título de Mr. Universe a la temprana edad de 20 años. La estrella de 75 años es un gran actor, hombre de negocios, cineasta y político. La estrella de Terminator es amada por todos por su excelente físico y acción emocionante.
Arnold Schwarzenegger
Schwarzenegger es sin duda considerado como uno de los mejores culturistas de todos los tiempos. Sin embargo, hubo una vez en que la estrella de Total Recall odiaba mirarse en el espejo.
Arnold Schwarzenegger odiaba mirarse en el espejo
Arnold Schwarzenegger ha pasado por un largo viaje desde ser un culturista as a un actor consumado. La estrella de Last Stand se enorgullece de su físico fuerte y musculoso, que ha mantenido a lo largo de los años con trabajo duro y dedicación. Sin embargo, hubo una etapa en su vida en la que comenzó a no gustarle mirarse en el espejo a medida que envejecía.
A pesar de su físico cincelado, Schwarzenegger confesó una vez que se volvió consciente de su cuerpo.
Arnold Schwarzenegger
En una entrevista de 2011 con Newsweek, Schwarzenegger reveló que le resultaba difícil aceptar su físico cambiante. Dijo:
“Me siento muy bien acerca de dónde estoy en mi vida cuando miro hacia atrás y veo lo que he logrado. Pero me siento mal cuando me miro en el espejo”.
Aunque Schwarzenegger sigue siendo una inspiración para el fitness a los 75 años, una vez le molestó su cuerpo envejecido.
“No estoy compitiendo, no estoy rompiendo mi camisa y tratando de vender el cuerpo. Pero cuando me paro frente al espejo y realmente me miro, me pregunto: ¿Qué diablos pasó aquí? Jesucristo. ¡Qué paliza!”
Arnold Schwarzenegger en The Terminator
Schwarzenegger le dijo una vez a The Hollywood Reporter:
“La vejez apesta. Tal vez me siento así más que nadie porque yo era el Sr. Universo, el Sr. Olympia, y en un momento dado podía levantar 500 libras en banco o hacer sentadillas con 500 libras y levantar 700, y luego, de repente, ves tu el cuerpo ya no está en forma a pesar de que puede estar en mejor forma que cualquier otra persona a los 71 años”.
Al actor de 6th Day le resultó difícil lidiar con su vejez ya que recuerda sus estadísticas físicas en su juventud.
El estilo de vida de Arnold Schwarzenegger cambia para adaptarse a su edad
Hubo un tiempo en que la bestia musculosa, Arnold Schwarzenegger, solía sudar en el gimnasio durante horas. Sin embargo, con la vejez, se ha vuelto cuidadoso con su rutina de ejercicios para mantenerse en forma y saludable.
La estrella de Expendables 2 le dijo una vez a Men’s Health:
“Elegí adaptarme a mi edad, hacer mis entrenamientos un poco diferentes y concentrarme en mantenerme delgado y evitando lesiones. Es por eso que me alejé de las pesas libres y me quedé con las máquinas de ejercicios”.
Arnold Schwarzenegger
Schwarzenegger también reveló que todavía va al gimnasio con frecuencia porque le gusta hacer ejercicio. Dijo:
“Soy adicto al entrenamiento y tengo que empezar el día en el gimnasio. Así que hoy, aunque mi cuerpo no reaccione como lo hizo hace 50 años, puedo mantener todo lo que puedo y me da una gran alegría”.
Arnold Schwarzenegger es el líder y productor ejecutivo del primer proyecto de televisión, una serie de espías de comedia de acción FUBAR. La serie comenzará a transmitirse en Netflix a partir del 25 de mayo de 2023.
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Fuente-Hoja de trucos del mundo del espectáculo