Dwayne Johnson, también conocido como’La Roca’, ha tenido un viaje increíble en Hollywood que lo ha llevado de ser un luchador profesional a convertirse en una de las estrellas de cine más rentables del mundo. Johnson comenzó su carrera en el entretenimiento como luchador profesional, convirtiéndose en una de las estrellas más importantes de la WWE. Rápidamente ganó una reputación por su carisma y atletismo, convirtiéndose en un favorito de los fans.
Dwayne Johnson en Jumanji: The Next Level
El viaje de Johnson en Hollywood no ha estado exento de desafíos. A pesar de su éxito en la lucha libre, inicialmente luchó por encontrar su lugar en Hollywood. Enfrentó críticas por su habilidad para actuar y, a menudo, fue encasillado como un héroe de acción musculoso. Sin embargo, perseveró y continuó asumiendo diversos papeles que mostraban su rango como actor.
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Dwayne Johnson no tiene planes de perder peso
Durante una entrevista con Men’s Health en 2022, se le preguntó a Dwayne Johnson sobre perder peso para sus papeles. El actor compartió cómo fue comparado con otros actores y fue criticado por su peso y tamaño.
“No puedes llamarte a ti mismo la Roca. No se puede hablar de lucha libre profesional. No puedes ser tan grande. No puedes ejercitarte tanto. Cambia tu dieta. Perder peso. Si quieres ser como Will Smith, Johnny Depp y George Clooney, que eran las estrellas en ese momento, así es como tienes que ser”. Bueno, probé eso durante algunos años, y finalmente, dije: “Hombre, al diablo con esto. no puedo ser asi Yo no soy esos tipos. Yo nunca podría ser esos tipos. No estoy en una caja. No me digas cómo ser. Voy a ser yo mismo”.
Dwayne Johnson
Johnson también reflexionó sobre su entrenamiento para su papel en Black Adam. Dijo que su objetivo era lograr el mejor físico de su carrera, superando incluso sus años como jugador de fútbol y luchador profesional. Colaboró con su entrenador, Dave Rienzi, durante más de una década y enfrentó el desafío de mantener su mejor condición física durante varios meses. No se trataba simplemente de seguir adelante con pura fuerza de voluntad y resistencia, ya que este enfoque conduciría a fallas físicas independientemente de la edad.
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¿Qué cambios trajo Dwayne Johnson a su dieta?
Dwayne Johnson compartió que su enfoque de la nutrición se centra en el consumo de alimentos saludables que se alinean con su objetivos, que se mantienen invariables a lo largo del año. El actor dijo que prioriza mantener su físico sobre trabajar para volver a estar en forma.
Dwayne Johnson
“Por lo general, como lo mismo todos los días durante días, semanas y meses. Es muy consistente. Es muy aburrido. También es extremadamente disciplinado. Eso es algo que aprendí de mi padre, que era un fanático del gimnasio. Me enseñó desde muy temprano a no comer para complacer la lengua sino a comer para nutrir el cuerpo. Él me enseñó eso cuando tenía cinco años. Probablemente por eso necesito terapia”.
Si bien esto puede parecer tedioso, refleja la disciplina y el compromiso del actor con sus objetivos de salud. Aprendió la importancia de nutrir el cuerpo en lugar de simplemente complacer las papilas gustativas.
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Fuente: Salud masculina
