Chris Hemsworth es uno de los actores más apuestos y de complexión fuerte con el nombre de Chris en el. Chris Hemsworth no solo es nuestro favorito porque interpreta al personaje más fuerte y descarado de la película, sino también porque su cuerpo es Body GOALS. El cuerpo cincelado de Chris Hemsworth no es tan fácil de conseguir, se necesita una dieta estricta y un programa de entrenamiento más estricto.

Recientemente vimos al galán en Thor: Love and Thunder, el actor entrenó durante meses y apareció. conjunto luciendo más grande que nunca. A pesar de que a la película le fue bastante bien en la taquilla, no recibió críticas positivas, Chris Hemsworth lo dio todo.

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Chris Hemsworth apareció en la película luciendo más grande que nunca.

Chris Hemsworth en Thor: Love and Thunder

Thor: Love and Thunder actor, dijo que tomaba 10 comidas al día, sí, para desarrollar el físico deseado tenía que hacer comidas abundantes y, en lugar de hacer 3 o 4 comidas, las dividió en 10. Cada comida tendría 450 calorías. Esta no era la primera vez que se sometía a una transformación, pero el actor dijo que esta vez fue más difícil. Cada vez que se transforma suele ser fácil, explicó que la memoria muscular también ayudó a acelerar el proceso de transformación.

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“Cada vez que interpreté al personaje y puse el músculo y el tamaño, y luego lo perdí por otra cosa e interpreté a otro personaje, hay músculo memoria, y solía decir que cada vez era más fácil”.

Hemsworth en Thor: Love and Thunder.

En Thor: Love and Thunder tuvo menos tiempo para transformarse y el objetivo era más grande que nunca. El actor de Cazafantasmas no tuvo tiempo durante la transformación para hacer nada excepto comer, dormir, entrenar y repetir. “Era entrenar, comer, entrenar, comer. Nada más que hacer”, explicó.”Luego aparecí para la película más grande que nunca”.

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Chris Hemsworth dijo que quizás no vuelva a hacerlo.

Para desarrollar ese cuerpo, Chris Hemsworth tuvo que ingerir 4.500 calorías por día. Su nutricionista reveló que evitaron el pollo y el brócoli porque el pollo no cumpliría con sus requisitos de proteínas y dificultaría mucho comer.

Suena como una tarea abrumadora, incluso el actor que lo ha hecho muchas veces confesó que fue agotador esta vez y probablemente no consideraría hacerlo de nuevo. “Fue simplemente agotador”, dijo Hemsworth. “No sé, tal vez me estoy haciendo viejo, pero las cosas empezaron a doler más”.

Transformación de Chris Hemsworth

Explicando cómo se sintió acerca de crecer y todo el proceso de transformación, Hemsworth le dijo a Insider: “Esto fue particularmente difícil. Creo que porque el peso objetivo al que nos dirigíamos estaba bastante por encima de donde había estado antes. Fue una exploración muy divertida, pero no sé si quiero volver a ser tan grande”,

Si bien es posible que la película no haya sido un gran éxito, Chris Hemsworth y todo el elenco y el equipo trabajaron extremadamente duro, traernos a Thor a la gran pantalla. El actor decidió tomarse un descanso de la actuación ya que descubrió que está genéticamente predispuesto a contraer la enfermedad de Alzheimer. Esta noticia le ha hecho ver las cosas desde una perspectiva diferente y le dijo a Variety que quiere tomarse un tiempo libre, pero que está abierto a interpretar a Thor si decide hacer algo completamente diferente con el personaje.

“Realmente Desencadenó algo en mí que quería tomarme un tiempo libre, y desde que terminamos el programa, he estado completando las cosas para las que ya estaba contratado. Ahora, cuando termine esta gira esta semana, me iré a casa y tendré una buena cantidad de tiempo libre y simplemente simplificaré. Estar con los niños, estar con mi esposa”.

Fuente: Las cosas