Ryan Reynolds ist ein Schauspieler, der von den neueren Generationen stark idealisiert wird. Ob Humor oder perfektes komödiantisches Timing, der Schauspieler beeindruckt sein Publikum immer wieder. Er versäumt es nie, außer einmal. Green Lantern wurde das einzige Projekt, das Reynolds bedauerte, selbst als er an dem Film arbeitete. Obwohl er jetzt weit davon entfernt ist, hat ihn das, was er durch den Film gelernt hat, durchweg begleitet.
Ryan Reynolds
Diese Lektion ist nicht in erster Linie ein Ratschlag, sondern buchstäblich ein Fehler, den er verstanden hat und umgesetzt. Seine Ernährung wird heute von Trainern sehr empfohlen, egal ob er an einem Film arbeitet, die Dreharbeiten fast abgeschlossen hat oder einfach nur sein Leben lebt. Dies wäre ohne seinen Schritt in das DC-Universum nicht möglich gewesen, da er sehr schnell begriff, dass Überarbeitung viel schlimmer ist, als er es sich vorgestellt hatte.
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Ryan Reynolds hatte nicht genug Energie für Green Lantern
Ryan Reynolds ist jetzt vielleicht für seinen optimalen Körperbau bekannt, auch wenn er sich nicht auf einen Film vorbereitet, aber das war nicht der Fall kommen, bevor er sich mit einer für ihn schrecklich falschen Ernährung völlig ausgelaugt hat. Green Lantern brachte ihn ohne lohnendes Ergebnis über seine Grenzen hinaus. Der Film hatte ein riesiges Budget von 200 Millionen US-Dollar und spielte an den Kinokassen nur 219 Millionen US-Dollar ein.
Ryan Reynolds in Green Lantern
„Ryan und ich verstehen, dass er Energie braucht, um den ganzen Tag über Energie zu haben“, sagte Reynolds’Trainer Don Saladino. „Als er Green Lantern machte, waren die Kohlenhydrate niedrig und seine Energie niedrig.“
Reynolds’Trainer enthüllte, dass seine Ernährung während der Dreharbeiten des Films sehr kohlenhydratarm gewesen war und er war es auch aß viel weniger als nötig, während er arbeitete, bis er völlig ausgelaugt war. Dies führte dazu, dass er ständig müde war und am Set nicht seine beste Leistung bringen konnte.
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Ryan Reynolds verbesserte seine Ernährung nach Green Lantern
Sowohl Reynolds als auch Saladino erkannten, dass seine Ernährung nach dem Film verbessert, wenn nicht sogar komplett geändert werden musste. Sie verstanden, dass er viel mehr Kohlenhydrate und energieliefernde Nahrung brauchte. Er war auf einer strengen Diät, um in die richtige Form zu kommen, und der Schauspieler versuchte dann sein Bestes, um seine Figur zu erhalten.
Ryan Reynolds
„Wir haben Kohlenhydrate eingeführt und ich denke, das war der Zeitpunkt, an dem sich sein Körperbau veränderte. Süßkartoffel ist eines seiner Lieblingskohlenhydrate. Er würde morgens Haferflocken und Protein zu sich nehmen. Brauner Reis und ein bisschen Obst. Sein Körper wurde der beste, den er je hatte, als er anfing, Kohlenhydrate zu konsumieren; es gab seinem Körper die Energie, die er brauchte, um so auszusehen, wie er aussehen wollte.“
Seit Beginn seiner Amtszeit als Deadpool hat er es immer geschafft, trotz allem in Bestform zu sein die Dinge können tun. Auch wenn es immer ein wenig Arbeit braucht, wenn er einige Szenen dreht, in denen er seinen Körper zeigen würde, würde sich der Trainer etwas mehr auf seine Ernährung konzentrieren. Ansonsten wäre er jedoch immer in idealer Verfassung.
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Quelle: Esquire
