Arnold Schwarzenegger blev berømt på grund af sit arbejde som bodybuilder og derefter som skuespiller. Hans arbejde er blevet højt anset som en af de bedste skuespillere i sin tid, og selv i en alder af 75 er hans karriere stadig på en stigende piedestal. En faktor, der er meget værdsat ved ham, er, hvor meget han træner, og hvor gudlignende hans fysik kan være.
Arnold Schwarzenegger mens han trænede
Selv før han trådte ind i Hollywoods verden, vidste han, hvordan han skulle bevare sin fysik på en måde, så han ville vende hovedet, når han gik forbi. Det er dog ingen hemmelighed, at sådan en fysik kræver omfattende hårdt arbejde, der også kræver dedikation, som mange måske kan krybe væk fra. Schwarzenegger var ikke en, der frygtede væk fra at træne så meget som muligt.
Læs også: “Jeg er en rigtig fanatiker om at komme væk fra fossile brændstoffer”: Viral Arnold Schwarzenegger’Zeus’-annonce for $84.000 elektrisk SUV narre fans til at tro, at det er en ny film om græske guder
Arnold Schwarzenegger forsøger at bevare sin ideelle kropsbygning ved at træne hver dag
Arnold Schwarzenegger vidste, at med de karrierevalg, han har, var der ingen anden mulighed end at forsøge at bevare sin fysik så længe som muligt. Uanset om det var under en film eller bagefter eller endda år før. Han ville starte i det små ved ikke at presse sig selv for hårdt og derefter øge varigheden af sine øvelser mere og mere.
Arnold Schwarzenegger
“Jeg cykler ned, det giver mig en dejlig opvarmning, det er som en en halv times tur og så træner jeg i endnu en halv time eller 45 minutter. Jeg prøver at komme (i fitnesscenteret) hver dag, men ved at prøve hver dag ender jeg med at gøre måske 320 dage om året.”
Snart nok blev denne prøve-og fejlproces en, han var vant til. Schwarzenegger ville gøre sit bedste for at træne hver dag for at bevare sin fysik. Denne tidsplan tillod ham at træne det meste af året med i alt 320 dage om året.
Læs også: “Det er den værste film, jeg nogensinde har lavet”: Arnold Schwarzenegger straffede sine børn ved at tvinge dem til at se hans katastrofefilm på $6,9 mio., der næsten ødelagde hans karriere
Arnold Schwarzenegger arbejder stadig, som om han er i sin bedste alder
Arnold Schwarzenegger indrømmede, at ofte træner han stadig, som han plejede, da han var yngre. Selvom det kan blive meget for ham nogle dage, stopper det ikke. Han tilføjede, at mens det tidligere handlede mere om, hvor meget mere han kunne gøre, handlede det nu mere om overlevelse.
Arnold Schwarzenegger
“Det stopper aldrig. Jeg laver en kombination, nogle dage går jeg fra den ene maskine til den anden, men nogle dage er det bendag, så er det ryggen, så er det skuldre, så er det arme og det, og det er lægge. Ligesom i gamle dage, men med mindre vægt, er det den samme form for dræning.”
Schwarzenegger erkendte det faktum, at han var blevet gammel, og det ville ikke vare længe, før den krop han har arbejdet så svært at få ville snart begynde at forsvinde. Så det blev nødvendigt for ham at træne så længe han kunne, før det hele blev taget fra ham.
Læs også: “Arnold var større end det”: WWE Legend bedre kendt som’Quad Stomp’udslettede Dwayne Johnsons 6 ft 5 i Brahma Bull Physique
Kilde: CNN
