Arnold Schwarzenegger har afsløret hemmeligheden bag hans ungdommelighed og helbred. Med sine 75 år er den østrigske eg stadig en inspiration, ikke kun for hans krop, men for alle aspekter af hans karriere. Fra at være immigrant til Olympia-rekordholder til en succesfuld skuespiller og politiker har han gjort det hele. Alt imens han stadig vuggede et smil på læben. Med tiden og erfaringen føjede aldrende linjer også til smilet.
Artiklen fortsætter under denne annonce
Ligesom ethvert andet menneske, han ønskede også at lære om hemmeligheden bag at forblive ungdommelig. Måske kunne han finde den ultimative hemmelige formel til aldring, tænkte han ved sig selv. Det var dengang, han besluttede at henvende sig til eksperterne og dele hemmeligheden med verden i dag.
Hvad er hemmeligheden bag ungdommen, som Arnold Schwarzenegger fandt ud af af eksperterne?
Artiklen fortsætter under denne annonce
Kendisser har et uendeligt pres for at se perfekte og ungdommelige ud foran kameraer, uanset deres alder. Selv en stærk muskelmand som Arnold Schwarzenegger er ikke immun over for aldring og dens virkninger. Men i et interview afslørede skuespilleren til The Hollywood Reporter det råd, han fik fra anti-aging-eksperterne ved UCLA i håb om at finde en innovation, der ville vende aldring. Mens nogle berømtheder får Botox, bruger andre dyre fugtighedscreme, semi-permanent makeup eller andre operationer.
via Getty
LOS ANGELES, Californien – 13. MAJ: Arnold Schwarzenegger bliver set den 13. maj 2020 i Los Angeles, Californien. (Foto af BG004/Bauer-Griffin/Getty Images)
Ingen overraskelse, UcLA-eksperterne fortalte The Terminator-skuespilleren, at hemmeligheden forblev i at leve på den’gammeldags måde.’Dette inkluderer at spise sund mad, træne og stresse mindre. Bortset fra det er der ingen trylledrikk, der kan forhindre de rigeste mennesker i at vende livets strøm.
Artiklen fortsætter under denne annonce
Han gik først for at få råd om at se sin perfekte krop klædt i rynker og linjer. Men hans nuværende status er nu et bevis på, at han tog rådet alvorligt.
Hvad gør skuespilleren for at opretholde sig selv?
I stedet for noget dyr bøf og sammensat mad foretrækker skuespilleren det enkel. Mere end 70 % af hans kost inkluderer vegansk mad nu. Bær, bananer, kirsebær og shakes bidrager i høj grad som hans antioxidantkilder. Mens han træner regelmæssigt, elsker han også at cykle, noget han gjorde meget under pandemien. Entertaineren tog også på sociale medier for at dele livet med sine kæledyr under pandemien, som fungerede som hans stressbekæmpere.
Artiklen fortsætter under denne annonce
Hvad synes du om Fubar-skuespillerens hemmelighed bag ungdommelighed? Del dine tanker i kommentarerne.