Arnold Schwarzenegger er en af de mennesker, der er et levende eksempel på hårdt arbejde og vedholdenhed. Den 75-årige skuespiller er måske blevet gammel, men han vågner stadig hver dag for at lave noget nyt. Han demonstrerer sin dedikation til arbejdet ved at skabe noget nyt i en alderdom: sit nyhedsbrev. Men selv efter at have holdt op med bodybuilding, forbliver han afhængig af dette ene aspekt af det.
Artiklen fortsætter under denne annonce
Den syvdobbelte Mr. Olympia engang afsløret, at selv efter at have stoppet med bodybuilding i årevis, er han stadig afhængig af træning og fitnesscenter. I et interview givet til Men’s Health for to år siden sagde Schwarzenegger ,”Jeg er afhængig af træning, og jeg skal starte min dag i fitnesscentret.”Han træner stadig hver dag for at bevare sin rutine, og også fordi træning får ham til at føle sig glad.
Artiklen fortsætter under denne annonce
Han sagde at han følger sin rutine så strengt, at han skal starte sin dag i fitnesscenteret. Han accepterede dog, at hans krop ikke reagerer på træning på samme måde, som den gjorde for 50 år siden. Den tidligere guvernør i Californien sagde, at det bringer ham fuldkommen glæde, og det er derfor, han gør det hver dag.
Veteranskuespilleren er ikke kun holdt op med at gå i fitnesscenteret, men han opmuntrer sine fans til at følge et fitness-regime.
Hvordan motiverer Arnold Schwarzenegger sine fans?
Selvom den tidligere guvernør i Californien er holdt op med at handle og træne, opmuntrer han stadig sine fans gennem sine ord. For et par måneder siden besluttede han at skrive et nyhedsbrev, The Pump Daily, hvor han deler sine erfaringer og motiverende ord.
Artiklen fortsætter under denne annonce
Det gør han også for at holde kontakten med sine fans. Faktisk takkede en af hans fans ham for nylig på Twitter for at sprede positivitet gennem hans ord og ikke negative nyheder som andre. Til gengæld svarede Schwarzenegger hende ved at sige, at han elsker at bevise, at folk tager fejl, for når de forventer negative nyheder, forbliver han positiv.
Rutinens magt, hvordan små gevinster bygges ind i store, fiasko som en del af succes… du kan lære stort set hver lektion, du har brug for i fitnesscentret. https://t.co/k9bN8rdJoa
— Arnold (@Schwarzenegger) 6. maj 2023
Artiklen fortsætter under denne annonce
Schwarzenegger mener, at konsekvens og hårdt arbejde er nøglen til hans succes. Skuespilleren har opnået meget i livet, men han har arbejdet rigtig hårdt for det. Derfor forstår han værdien af det og opfordrer sine fans til at gøre det samme.
Hvad er dine tanker om Schwarzeneggers træningsrutine? Fortæl os i kommentarerne.