Jennifer Aniston está entre os atores mais amados de Hollywood e é mais popular por sua personagem em FRIENDS. A atriz é conhecida por seu talento para a comédia e pode facilmente trabalhar em vários gêneros. A estrela provou suas habilidades com atuações em filmes como The Good Girl e Marley & Me. A atriz se estabeleceu como a rainha do talento e da moda da indústria em sua longa carreira de mais de três décadas.
Jennifer Aniston
Apesar de ser uma atriz aclamada, ela também é uma entusiasta do fitness. Ela também é uma das atrizes mais aptas da indústria.
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Jennifer Aniston revela a terrível história de seu treino intenso
Em uma entrevista com InStyle, Aniston compartilhou que seu treino intenso teve um impacto severo em seu corpo. Ela revelou que sempre sentiu a pressão de fazer treinos intensos para manter a forma, por isso se machucou inúmeras vezes. Ela compartilhou,
“Quando você está pensando’preciso fazer 45 minutos de cardio ou não vou conseguir um bom treino’, é assustador.”
Ela acrescentou que seu intenso treino físico lhe fez mais mal do que bem.
“Eu acreditei nisso por tanto tempo. Eu apenas queimei e quebrei meu corpo. Meu fisioterapeuta me deu uma boneca Barbie coberta com fita Kinesio.
Jennifer Aniston
A estrela do Morning Show disse que o objetivo da fita da boneca Barbie era mostrar todas as lesões que ela teve nos últimos 15 anos.
A atriz revelou ainda que mudou para um programa de exercícios em casa de baixo impacto para se manter saudável e em sua melhor forma. Ela também compartilhou que gosta de malhar com seus amigos, pois isso a mantém motivada.
“Fazer seu próprio treino sozinho, meh. Se você ouvir uma boa música, pode se divertir, mas eu gosto de ser guiado. É muito fácil para mim fazer as coisas menos corretamente do que deveria.”
Falando sobre sua música de treino, Aniston compartilhou,
“Estou realmente gosto de Lizzo agora, eu amo Rihanna, é claro, e eu amo o hip-hop da velha escola dos anos 90.”
Aos 54 anos, Jennifer Aniston está entre as atrizes mais estilosas e em forma da indústria de Hollywood.
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Os próximos projetos de Jennifer Aniston
A atriz Jennifer Aniston chegou ao estrelato com seu papel como Racheal Green na sitcom super popular FRIENDS. Depois disso, ela trabalhou em vários filmes de comédia, incluindo The Break-Up, We’re the Millers, Bruce Almighty, Horrible Bosses, The Switch e outros.
Jennifer Aniston
A atriz colaborou recentemente com seu ex-colega-estrela Adam Sandler para a sequência de seu filme Murder Mystery. O filme foi bem recebido pelo público. A atriz também estará colaborando com a atriz Julia Roberts em um próximo filme envolvendo o conceito de troca de corpos.
Murder Mystery 2 está sendo transmitido atualmente na Netflix.
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Fonte-Instyle