Arnold Schwarzenegger é uma daquelas pessoas que é um exemplo vivo de trabalho árduo e perseverança. O ator de 75 anos pode ter envelhecido, mas ainda acorda todos os dias para fazer algo novo. Ele demonstra sua dedicação ao trabalho criando algo novo na velhice: seu boletim informativo. No entanto, mesmo depois de abandonar o fisiculturismo, ele continua viciado neste aspecto.
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O sete vezes Mr. Olympia uma vez revelou que mesmo depois de parar de fazer musculação por anos, ele ainda é viciado em treinamento e academia. Em uma entrevista concedida à Men’s Health há dois anos, Schwarzenegger disse , “Sou viciado em treinar e tenho que começar o dia na academia.” Ele ainda malha todos os dias para manter sua rotina e também porque malhar o deixa feliz.
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Ele disse que ele segue sua rotina tão rigorosamente que precisa começar o dia na academia. No entanto, ele aceitou o fato de que seu corpo não reage aos exercícios da mesma forma que há 50 anos. O ex-governador da Califórnia disse que isso lhe traz muita alegria, e é por isso que ele faz isso todos os dias.
O ator veterano não só não parou de ir à academia, como está incentivando seus fãs a siga um regime de condicionamento físico.
Como Arnold Schwarzenegger motiva seus fãs?
Mesmo que o ex-governador da Califórnia tenha parado de atuar e malhar, ele ainda está encorajando seus fãs através de suas palavras. Há alguns meses, ele decidiu escrever um boletim informativo, The Pump Daily, onde compartilha suas experiências e palavras motivacionais.
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Ele também faz isso para manter contato com seus fãs. De fato, recentemente, um de seus fãs o agradeceu no Twitter por espalhar positividade por meio de suas palavras e não notícias negativas como outras. Em troca, Schwarzenegger respondeu a ela dizendo que adora provar que as pessoas estão erradas, pois quando elas esperam notícias negativas, ele permanece positivo.
O poder da rotina, como pequenas vitórias se transformam em grandes, o fracasso como parte do sucesso… você pode aprender praticamente todas as lições de que precisa na academia. https://t.co/k9bN8rdJoa
— Arnold (@Schwarzenegger) 6 de maio de 2023
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Schwarzenegger acredita que a consistência e o trabalho árduo são as chaves do seu sucesso. O ator conquistou muito na vida, mas trabalhou muito para isso. Por isso, ele entende o valor disso e incentiva seus fãs a fazerem o mesmo.
O que você acha da rotina de exercícios de Schwarzenegger? Conte-nos nos comentários.