Chris Hemsworth é um dos atores mais bonitos e fortes com o nome de Chris no. Chris Hemsworth não é apenas o nosso favorito porque ele interpreta o personagem mais forte e atrevido do mundo, mas também porque seu corpo é o Body GOALS. O corpo esculpido de Chris Hemsworth não é tão fácil de conseguir, é preciso uma dieta rigorosa e um programa de treinamento mais rígido.

Recentemente vimos o pedaço em Thor: Love and Thunder, o ator treinou por meses e apareceu conjunto parecendo maior do que nunca. Embora o filme tenha se saído razoavelmente bem nas bilheterias, não recebeu críticas positivas, Chris Hemsworth deu tudo de si.

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Chris Hemsworth apareceu para o filme parecendo maior do que nunca.

Chris Hemsworth em Thor: Love and Thunder

Thor: Love and Thunder ator, disse que fazia 10 refeições por dia, sim, para construir o físico alvo, ele tinha que fazer grandes refeições e, portanto, em vez de fazer 3 a 4 refeições, ele as reduziu para 10. Cada refeição teria 450 calorias. Esta não foi a primeira vez que ele passou por uma transformação, mas o ator disse que desta vez foi mais difícil. Toda vez que ele se transforma, geralmente é fácil, ele explicou que a memória muscular também ajudou a acelerar o processo de transformação.

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“Cada vez que eu interpretei o personagem e coloquei o músculo dentro e fora do tamanho, e depois o perdi para outra coisa e interpretei outro personagem, há músculos memória, e eu costumava dizer que ficava cada vez mais fácil.”

Hemsworth em Thor: Amor e Trovão.

Em Thor: Love and Thunder ele teve menos tempo para se transformar e o objetivo era maior do que nunca. O ator Ghostbuster não teve tempo, durante a transformação, para fazer qualquer coisa, exceto comer, dormir, treinar e repetir. “Foi treinar, comer, treinar, comer. Nada mais a fazer”, explicou. “Então eu apareci para o filme maior do que nunca.”

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Chris Hemsworth disse que talvez não faça isso de novo.

Para construir aquele corpo, Chris Hemsworth teve que ingerir 4.500 calorias por dia. Sua nutricionista revelou que eles evitavam frango e brócolis porque o frango não supriria suas necessidades de proteína e tornaria a alimentação muito difícil.

Parece uma tarefa difícil, até o ator que já fez isso várias vezes confessou que foi exaustivo desta vez e provavelmente não pensaria em fazê-lo novamente. “Foi exaustivo”, disse Hemsworth. “Não sei, talvez eu esteja envelhecendo, mas as coisas começaram a doer mais.”

Transformação de Chris Hemsworth

Elaborando sobre como ele se sentia sobre ficar grande e todo o processo de transformação, Hemsworth disse ao Insider “Isso foi particularmente difícil. Acho que porque o peso-alvo que almejamos estava bem acima de onde eu estava antes. Foi uma exploração muito divertida, mas não sei se quero ficar tão grande novamente.”

Embora o filme possa não ter sido um grande sucesso, Chris Hemsworth e todo o elenco e equipe trabalharam extremamente difícil, para nos trazer Thor na tela grande. O ator decidiu parar de atuar quando descobriu que é geneticamente predisposto a ter Alzheimer. Esta notícia o fez ver as coisas de uma perspectiva diferente e ele disse à Variety que quer tirar uma folga, mas está aberto para interpretar Thor se decidir fazer algo totalmente diferente com o personagem.

“É realmente desencadeou algo em mim para querer tirar uma folga e, desde que terminamos o show, tenho concluído as coisas para as quais já fui contratado. Agora, quando eu terminar esta turnê esta semana, irei para casa e terei um bom tempo livre e apenas simplificarei. Estar com as crianças, estar com minha esposa.”

Fonte: TheThings