阿諾德施瓦辛格在這個星球上已經有 75 年了，其中大部分時間他都在征服健美和表演行業，另一個很好的部分是加州州長近七年。而現在，他是前加州州長。要在如此廣闊的領域取得如此巨大的成功，一個人必須保持非常健康。考慮到施瓦辛格 15 歲就開始舉重，他肯定必須攝入大量蛋白質。
有七個奧林匹亞先生和他的運動水平名字，施瓦辛格在健美部門留下了相當多的遺產。但與我們的許多假設相矛盾的是，這位健美運動員 40 多年來一直不喝奶製品，他有句名言:“牛奶是給嬰兒喝的。”然而，《終結者》演員的健康飲食並不止於此。
阿諾德·施瓦辛格在這件事上完全同意中國的看法
2016年，在它陷入大流行之前，中國製定了一項有效減少國內肥胖和糖尿病的計劃。他們計劃將肉類消費量減少 50%。
這確實激怒了許多人，但也讓環保主義者非常高興。雖然阿諾德施瓦辛格與法律沒有任何關係，但考慮到他是前加利福尼亞州州長，這位演員站出來支持減少肉類消費。
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阿諾德透露，他的醫生無數次建議他停止吃肉，這位演員終於答應了。他透露他正試圖擺脫刻薄，PETA 非常樂意報告這一點。 “我正在慢慢戒掉肉，我可以告訴你，我感覺棒極了！”施瓦辛格對 PETA 說。
這位前健美運動員說，肉不是唯一能讓你變得強壯的東西，切掉它更健康。不僅是終結者本人，而且是科幻超級英雄背後的策劃者，詹姆斯卡梅隆也這麼認為。導演和他的妻子是素食生活方式的堅定信徒。前加利福尼亞州州長 消耗 2750卡路里一天，雖然全脂牛奶是一個巨大的禁忌，但阿諾德確實有低脂肪牛奶。
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