แซค เอฟรอนผู้เป็นที่รักในละครเพลงไฮสคูลอาจเปลี่ยนไปมากตั้งแต่ปี 2549 อย่างไรก็ตาม สิ่งหนึ่งที่ไม่ได้เปลี่ยนไปเลยก็คือการที่ผู้คนซึ่งส่วนใหญ่เป็นเด็กผู้หญิงยังคงเอาแต่ใจกับนักแสดง เหตุผลเบื้องหลังอาจเป็นเพราะหน้าตาที่เย้ายวนของเขา ทักษะการแสดงที่น่ายกย่อง หรือเพียงแค่ร่างกายของเทพเจ้ากรีก
นักแสดง Zac Efron
จากการแสดงเป็นทรอย โบลตันใน High School Musical ตรงไปสู่การเล่นในตำนานของมวยปล้ำ Kevin Von Erich ใน Iron Claw ร่างกายของ Zac Efron มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก เมื่อเร็ว ๆ นี้เขาเปิดใจเกี่ยวกับวิธีการจัดการเพื่อให้ได้รูปร่างที่ทำให้ศีรษะหันไปทางเขา
Also Read:’ฉันหมุนตัว โดนจับ.. และฉันได้ยินเสียงผายลม’: เซนดายา เปิดเผยฮิวจ์ แจ็คแมนในข้อหาทำให้เธออับอาย โดยอ้างว่านักแสดงวูล์ฟเวอรีนปล่อยให้ใครคนหนึ่งฉีก จากนั้นก็โทษเธอ
อาหารของแซค เอฟรอนหน้าตาเป็นอย่างไร
แซค เอฟรอนในกองถ่าย The Iron Claw
อ่านเพิ่มเติม:’ทำไม?….เราไม่ต้องการสิ่งนี้’: แฟนๆ แยกทางกันหลังจากแซค เอฟรอนหยุดนิ่งกับข่าวลือการคัดเลือกนักแสดงวูล์ฟเวอรีนรุ่นเยาว์
ร่างกายของนักแสดงเปลี่ยนไปอย่างมาก ปี แฟนๆ ต่างตกตะลึงโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับรูปร่างที่เหมือนนักมวยปล้ำที่แซค เอฟรอนเข้ามามีบทบาทในภาพยนตร์เรื่อง The Iron Claw ในการให้สัมภาษณ์กับ Men’s Health เขาให้แฟนๆ ทราบถึงความลับเบื้องหลังสุขภาพและร่างกายของเขา โภชนาการ เขากล่าวว่า ณ ตอนนี้เขากำลังจดจ่ออยู่กับการถือศีลอดเป็นช่วงๆ ผสมผสานกับการให้สารอาหารทั้งหมดที่จำเป็นแก่ร่างกายของเขา ในขณะที่เคยกินเจ เอฟรอนกล่าวว่าเขาเลิกทานมังสวิรัติและออกเดินทางทันทีในการอดอาหารเป็นระยะ
นักแสดง 17 Again เปิดเผยว่าเขาต้องเปลี่ยนอาหารตามบทบาทที่เรียกร้องในแต่ละ ภาพยนตร์ของเขา ด้านหนึ่งสำหรับ Baywatch เขาต้องทานอาหารที่เฉพาะเจาะจงจริงๆ ซึ่งรวมถึงปลาและมันเทศ ในทางกลับกัน สำหรับ The Greatest Beer Run Ever เขาไม่ได้อดอาหารสุดขีดเพราะต้องกินอะไรก็ได้ที่เขาต้องการ
Efron ยอมรับว่า Baywatch เป็นหนังเรื่องหนึ่งที่เขาต้องทำ ไปที่ระดับสุดโต่งที่สุดโดยเสริมว่าเขาอยู่ในภาวะคีโตซีสสำหรับภาพยนตร์ทั้งเรื่อง เมื่อถูกถามว่าการควบคุมอาหารทำได้ยากกว่าหรือตามระบอบการฝึกของเขา เขากล่าวว่าองค์ประกอบทั้งสองมีประโยชน์เพราะเขาเชื่อว่าการควบคุมอาหารช่วยให้คุณฝึกได้ดีขึ้น
Zac Efron พูดถึง Baywatch Physique
Zac Efron ใน Baywatch (2017)
อ่านเพิ่มเติม:’รูปลักษณ์ของ Baywatch นั้น….มันเป็นของปลอม’: Zac Efron เปิดเผยว่าฮอลลีวูดเรียกร้องดาราชายในฐานะนักแสดงหญิงให้อยู่ในรูปร่าง อ้างว่าเขาตกต่ำและ’ไม่ได้ รู้สึกมีชีวิตชีวา’
รูปร่างที่เอฟรอนได้รับสำหรับ The Iron Claw ทำให้แฟนๆ เห็นด้วยอย่างเป็นเอกฉันท์ว่าพวกเขาเชื่อว่าเขาต้องอยู่ในโรงยิมตลอด 24 ชั่วโมงของวัน อย่างไรก็ตาม เราไม่สามารถลืมร่างกายที่ฉีกเป็นชิ้นๆ ที่เขามีในเบย์วอทช์ได้ แม้ว่าแฟน ๆ จะชอบรูปลักษณ์ของเขาในภาพยนตร์ แต่นักแสดงเองก็ดูเหมือนจะไม่เห็นด้วย โดยระบุว่าประสบการณ์ทั้งหมดเกือบทำให้เขาแทบคลั่ง
“ฉันเริ่มมีอาการนอนไม่หลับและฉันก็ตกอยู่ในความน่ารัก ภาวะซึมเศร้าที่ไม่ดีเป็นเวลานาน บางอย่างเกี่ยวกับประสบการณ์ทำให้ฉันหมดไฟ ฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากจริงๆ ในการกลับมาเร็วๆ นี้”
Efron กล่าวเพิ่มเติมว่ารูปลักษณ์ของ Baywatch แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะบรรลุได้ และมันก็ดูเกือบจะปรับปรุงด้วย CGI แม้ว่าเราทุกคนรู้ดีว่าไม่มี CGI ที่เกี่ยวข้อง แต่เขามั่นใจว่าร่างกายประเภทนั้นเป็นเป้าหมายที่ไม่สมจริง เขากล่าวว่าเขาต้องผ่าน Lasix และยาขับปัสสาวะที่มีประสิทธิภาพเพื่อให้ได้รูปลักษณ์และเขายินดีที่จะมีไขมันในร่างกายเพิ่มขึ้น 2 ถึง 3 เปอร์เซ็นต์แทน
เวลาเท่านั้นที่จะบอกได้ว่ารายการสิ่งที่ต้องทำของ Zac Efron เป็นอย่างไร ชอบบทบาทนักมวยปล้ำใน The Iron Claw
มีข่าวลือว่า Iron Claw จะเข้าฉายในโรงภาพยนตร์ช่วงปลายปี 2023 หรือต้นปี 2024
ที่มา: YouTube
