Hollywood-ikoni Scarlett Johansson on nähnyt urallaan sarjan elämää muuttavia elokuvia. Yksi ikonisimmista on epäilemättä hänen roolinsa Mustana leskenä Marvel-elokuvissa. Johansson on peräisin ensimmäisestä esiintymisestään Natasha Romanoffina Iron Man 2-elokuvassa. Hän on saanut yleisöltä paljon arvostusta tämän ikonisen supersankarin esittämisestä. Sen johtopäätös oli vuoden 2021 Black Widow-elokuva, joka yhdessä katsojien suunnattoman rakkauden kanssa johti 379 miljoonan dollarin lipputuloihin.
Scarlett Johansson, amerikkalainen näyttelijä
Historiallisella siirrolla se ansaitsi hänelle myös ansio elokuvan vastaavana tuottajana, mikä tekee hänestä ensimmäisen Marvel-tähtien näyttelijöistä, joka on koskaan tehnyt niin. Se ei kuitenkaan ollut ainoa asia, jonka elokuva hänelle antoi. Haastattelussa puhuessaan Johansson kertoi, että Black Widow-elokuvaa kuvattaessaan hän oppi itsestään jotain, mikä muutti hänen näkemyksensä elämästä täysin.
Lue myös: Scarlett Johansson melkein menetti 400 000 dollarin palkkapäivänsä Robert Downey Jr:n Iron Manissa Emily Bluntin takia
Scarlett Johanssonin rakkaus treenaamiseen
Jojo Rabbit-tähti kertoi The Skinny Confidential Him and Her-sarjan jaksossa, kuinka paljon hän rakasti treenaamista. Ilmeisesti hänen suosikkinsa oli painonnosto, kuten hän sanoi: ”Tein painonnostoa pitkään. Se oli minun juttuni. Pidin raskaiden ja matalien toistojen nostamisesta.”Itse asiassa hänen vuoden 2019 Avengers: Endgame-harjoittelurutiini koostui kello 6.00 harjoituksista psykometriikan kanssa ja raskaan painon harjoitteluun, kuten 245 punnan maastanostoon ja jopa punnerruksiin painolevyillä selässä.
Scarlett Johansson Natasha Romanoffina
Sen lisäksi hänellä oli tapana tehdä intensiivisiä kardiosessioita, kuten taisteluköysiharjoituksia ja sprinttiä. Hänen mukaansa kunnossa pitäminen ja ylimääräisen energian harjoittaminen parantavat todella paljon hänen yleistä hyvinvointiaan. Hän mainitsi tuossa podcastissa, että hän ajattelee, että”pääasia on se, että yritän harrastaa fyysistä liikuntaa aina kun voin tällä viikolla, koska se auttaa koko henkistä hyvinvointiani”, ja nämä istunnot ovat hänen mielestään”minä”. aika” yhtä kiireinen kuin hän on aikataulujen ja kahden lapsen kanssa kotona.
Scarlett Johansson elokuvassa Avengers: Endgame
Tämä rutiini hänen mukaansa kuitenkin muuttui hänen edellisen Marvel-elokuvansa Black Widow jälkeen. Hän tajusi, että siitä lähtien hänen on valittava jotain, joka on hieman hellävaraisempaa vartalolle kuin hänen kaikki nämä vuodet ylläpitämä korkean intensiteetin kuntoilurutiini. Ja se jokin osoittautuu Pilatesiksi.
Lue myös:”En voi. Minun egoni on liian hauras”: Marvel-tähti Scarlett Johansson ei välitä ansaita miljoonia sosiaalisesta mediasta egonsa ansiosta
Scarlett Johanssonin elämää muuttava päätös
Scarlett Johansson päätti kääntyä Pilateksen pariin Mustan lesken ammuskelun ankarina päivinä eikä katsonut sitten taaksepäin.”Sain ikään, kun itse harjoittelin”Black Widow”-pelissä, ja tiedäthän, mielestäni on vaikea nostaa raskaita painoja tietyssä vaiheessa”, hän selitti podcastissa. Hän lisäsi myös:
“Sinä vain, kehosi reagoi eri tavalla kuin se [reagoi] – toipuminen on vaikeaa. Ja niin aloin harrastamaan Pilatesta yrittääkseni saada itselleni tauon raskaasta painonnostosta ja rakastuin siihen. Ja nyt teen sitä enimmäkseen.”
Scarlett Johansson elokuvassa Black Widow
Olkoon se sitten nosto tai pilates, yksi asia, joka on pysynyt vakiona, on hänen rakkautensa treenaamiseen ja sen tuoma rauha. Hän huomautti, ettei hänen mielestään ole olemassa oikoteitä terveyteen. Siksi hän harrastaa liikuntaa niin monta päivää viikossa kuin mahdollista. Kahden lapsen äitinä hänen on mahdotonta noudattaa tiukkaa aikataulua, hän tarkensi:
“Syön liian myöhään. Rakastan lasillisen viiniä päivän päätteeksi… En pysty noudattamaan jotain hullua ruokavaliota, ellei joku tee minulle ruokaa. Ja se tekee minut myös hulluksi. Rakastan kokata. Olen hyvin, kuten, rento ihminen sillä tavalla.”
Lue myös:”On kuin olisi emotionaalisesti väkivaltaisessa suhteessa”: Ryan Reynoldsin ex-vaimo Scarlett Johansson oli ylikuormitettu Äitiyden kanssa
Joten hän yrittää nukkua päiväunet aina kun voi ja pitää itsensä liikkeessä tunteakseen olonsa paremmaksi. Monet ihmiset, mukaan lukien muut julkkikset, kääntyivät COVID-19-pandemian aikana kevyempiin kuntoilurutiineihin, kuten pilatekseen, ja puhuivat hyvistä tuloksista, joita sillä on ollut heidän elämässään. Näyttää siltä, että Lost in Translation-tähti ei ole erilainen.
Lähde: Popsugar