Las ves caminando súper en forma en las pasarelas y persiguiendo a los villanos en las películas con gran facilidad. Sin embargo, el secreto de su salud podría sorprenderte. Las prácticas dietéticas y de salud que han estado siguiendo durante años son totalmente inusuales.
Eche un vistazo a las prácticas dietéticas de 15 celebridades que ninguna persona común seguiría normalmente
1. Jennifer Aniston solo necesita una papa frita para combatir su estrés. Solo uno.
2. La ingesta de té de desintoxicación de Kendall Jenner es increíble. Bebe un total de 12 tazas de té desintoxicante al día. Empieza el día tomando una taza y cabe las otras 11 tazas en algún lugar del día.
3. Kate Hudson dice que sigue una dieta muy alcalina. Básicamente, el 60-80% de su ingesta total diaria de calorías proviene de comer diferentes tipos de frutas, verduras, tofu y nueces.
4. Cardi B tiene una receta para una mascarilla para el cabello en la que agrega huevos crudos, plátanos y aceite de argán. No solo esto, sino que también le pone un poco de mayonesa y aguacate.
5. Naomi Campbell ha estado desinfectando todo a su alrededor cada vez que está en un avión mucho antes de que ocurriera la pandemia. Lleva guantes y limpia cosas a su alrededor con un paquete de toallitas Dettol desde siempre.
6. Mientras medita, Olivia Munn usa una aplicación en particular que necesita que se conecte con una diadema. Esta diadema monitorea sus ondas cerebrales e incluso la ayuda a calmarse.
7. El patio trasero de Drew Barrymore está lleno de plantas de aloe vera de cosecha propia. Cada vez que su cara se enrojece, le pica o se inflama, simplemente se pone un pequeño trozo de planta de aloe en la piel y luego la deja allí durante varias horas.
8. Shailene Woodley nunca usa microondas por consejo de su abuela. La abuela de Woodley es una naturópata importante que le dijo que las microondas no eran buenas para ella cuando tenía 14 años. Desde entonces, no ha calentado nada de su comida en el microondas.
9. Steve Jobs solía comer solo un alimento específico durante varias semanas a la vez. Por ejemplo, comía ensalada de zanahoria con limón durante una semana y después de un tiempo dejaba de comerla de repente.
10. Mientras hace promociones en programas de telerrealidad, Mariah Carey dice que solo come dos tipos de alimentos. Salmón noruego y alcaparras.
11. Morrissey afirma que no come ningún alimento rico en sabor. Solo come alimentos ricos en carbohidratos como papas, pasta y nueces. Incluso se abstiene de comer ajo y curry.
12. Las luces del techo ponen a Mariah Carey muy furiosa. Ella lo llama abiertamente”abusivo”. Incluso en su apartamento de Nueva York, solo tiene velas, candelabros e iluminación empotrada. Afirma que nunca instalaría iluminación cenital en su casa.
13. De las muchas prácticas dietéticas que sigue, Vanessa Hudgens nunca almuerza. “Consumo dos comidas más abundantes al día en lugar de tres”, dice. Prefiere desayunar y cenar solo en un día.
14. Tom Brady cree que mantenerse hidratado lo protegerá de las quemaduras solares. Bebe agua purificada con electrolitos específicos todas las mañanas. Esto aparentemente evita que se queme con el sol a pesar de las largas exposiciones al sol.
15. El fundador de Twitter, Jack Dorsey, es que todo tipo de alimentos de color púrpura son súper saludables. Sin embargo, odia comer berenjenas.
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