Για έναν άντρα γύρω στα πενήντα, ο Joe Rogan είναι σε πολύ καλή φόρμα και ήταν πολύ σοβαρός για την προσέγγισή του όσον αφορά τη φυσική του κατάσταση. Όμως, παρόλο που ο πρώην σχολιαστής του UFC είναι ανένδοτος στο να διατηρεί τον εαυτό του υγιή, σε αντίθεση με πολλούς A-listers του Χόλιγουντ, δεν έχει αποφασίσει να έχει έναν προσωπικό προπονητή για να επιτύχει εξαιρετικά αποτελέσματα.
Αν και το Podcaster. Δεν έχει κάνει πίσω από την υγιεινή διατροφή και τις τακτικές προπονήσεις, ο Rogan φαίνεται να απολαμβάνει τις προπονήσεις του περισσότερο μόνος του παρά με την παρουσία ενός προσωπικού γυμναστή. Ο Ρόγκαν μίλησε κάποτε για την αποστροφή του που είχε έναν εκπαιδευτή στο πλευρό του σε ένα από τα επεισόδια του podcast.
Διαβάστε επίσης:”Η ταινία έχει λιγότερο νόημα”: Ο Τζο Ρόγκαν γελάει με τον Τζον Γουίκ του Κιάνου Ριβς. Ποιος είναι ο αγαπημένος των θαυμαστών παρά τη δολοφονία 299 ατόμων στις τις ταινίες του
Ο Joe Rogan
Ο Joe Rogan δεν είναι λάτρης του προσωπικού γυμναστή
Ενώ συζητά τη ρουτίνα της φυσικής του κατάστασης σε ένα επεισόδιο του The Joe Rogan Εμπειρία, ο Joe Rogan εξέφρασε ότι δεν είναι ο μεγαλύτερος θαυμαστής των personal trainers, καθώς εισβάλλουν στον χρόνο που είναι μόνος του. Ο σχολιαστής εξήγησε ότι δεν αισθάνεται άνετα με κάποιον που παραβιάζει την ιδιωτικότητά του κατά τη διάρκεια των προπονήσεων του και του αρέσει να προπονείται μόνος του χωρίς εξωτερικές διακοπές. Εξήγησε το σκεπτικό του δηλώνοντας:
«Το πρόβλημα με αυτό [το να έχεις γυμναστή] είναι ότι σίγουρα είναι υπέροχο, αλλά χρειάζομαι χρόνο μόνος μου. Είναι ο μόνος μου χρόνος όταν γυμνάζομαι. Μου αρέσει να βάζω airpods, να ακούω μουσική και μου αρέσει να τσαντίζομαι, και μπαίνω στο μυαλό μου. Αυτό μου αρέσει να κάνω. Δεν θέλω να μου πει κανείς τι θα κάνουμε μετά. Ξέρω τι να κάνω. Το γράφω.”
Αλλά παρά τις προσωπικές του προτιμήσεις σχετικά με την προσέγγισή του όσον αφορά την προπόνηση, ο podcaster του UFC δεν έκανε πίσω από το να παραδεχτεί τα οφέλη από την ύπαρξη προσωπικού προπονητή.
Διαβάστε επίσης:”Ήταν άνετα να το κάνει”: Ο Samuel L. Jackson εξηγεί γιατί κατακεραύνωσε τον Joe Rogan ενώ ενέπνευσε τον Leonardo DiCaprio να χρησιμοποιήσει το N-Word σε 426 εκατομμύρια $ Tarantino Movie
Η σωματική διάπλαση του Joe Rogan
Joe Ο Ρόγκαν αναγνώρισε τα πλεονεκτήματα της ύπαρξης προσωπικού γυμναστή
Οι προσωπικοί εκπαιδευτές έχουν παίξει τεράστιο ρόλο στη μεταμόρφωση αρκετών ηθοποιών για τους απαιτούμενους ρόλους τους σε περιορισμένο χρονικό διάστημα, συμπεριλαμβανομένων των Ντουέιν Τζόνσον, Χένρι Κάβιλ, Σιλβέστερ Stallone, κ.λπ. Ο επτά φορές νικητής του Mr. Olympia, Arnold Schwarzenegger, ο οποίος είναι ένα σύμβολο στον κόσμο του bodybuilding, έχει εκφράσει επίσης τον θαυμασμό του προς τον πρώην προπονητή του Joe Weider σε πολλές περιπτώσεις.
Και ακόμη και Παρόλο που ο Joe Rogan μπορεί να μην είναι ο μεγαλύτερος θαυμαστής της πρακτικής άσκησης υπό την επίβλεψη προσωπικού προπονητή, έχει αναγνωρίσει τα οφέλη από την κατοχή του. Είπε,
«Υπάρχει μεγάλο όφελος να έχεις έναν προπονητή, δεν υπάρχει αμφιβολία. Αλλά για μένα, είναι σαν αυτό που βγάζω από αυτό προσωπικά.”
Διαβάστε επίσης:”You f**king savage”: Ο Joe Rogan ζήτησε συνέντευξη από τον Arnold Schwarzenegger με τον πιο ασυνήθιστο τρόπο , 10 χρόνια αργότερα, ο Arnie ακόμα δεν έχει ανταποκριθεί
Joe Rogan
Παρόλο που δεν έχει έναν προπονητή στο πλευρό του για να τον βοηθήσει με ορισμένες προπονήσεις, αυτό δεν έχει μεγάλο αντίκτυπο στον Rogen με κανέναν τρόπο και το podcaster εξακολουθεί να είναι σε απίστευτη φόρμα για κάποιον της ηλικίας του.
Πηγή: The Joe Rogan Experience