Ο αγαπημένος της μουσικής του γυμνασίου Zac Efron μπορεί να έχει αλλάξει πολύ από το 2006. Ωστόσο, το μόνο πράγμα που δεν έχει αλλάξει λίγο είναι το πώς οι άνθρωποι, κυρίως τα κορίτσια, εξακολουθούν να είναι με τα μούτρα για τον ηθοποιό. Ο λόγος πίσω από αυτό μπορεί να είναι η εκτυφλωτική του εμφάνιση, οι αξιέπαινες δεξιότητές του στην υποκριτική ή απλώς η σωματική του διάπλαση από τον Έλληνα θεό.
Ο ηθοποιός Zac Efron
Από το ρόλο του Troy Bolton στο High School Musical κατευθείαν στο να παίξει τον θρύλο της πάλης, Kevin Ο Von Erich στο The Iron Claw, η σωματική διάπλαση του Zac Efron έχει δει μεγάλες αλλαγές. Πρόσφατα, μίλησε για το πώς καταφέρνει να πετύχει τη σωματική διάπλαση που κάνει τα κεφάλια να στρέφονται προς την κατεύθυνση του.
Διαβάστε επίσης:’Στριφογυρίζω κάτω, με πιάνουν… και άκουσα ένα κλανάκι’: Η Zendaya εξέθεσε τον Χιου Τζάκμαν επειδή την έβαλε σε αμηχανία, ισχυρίζεται ότι ο ηθοποιός του Wolverine άφησε έναν να σκίσει και να την κατηγορήσει
Πώς μοιάζει η δίαιτα του Ζακ Έφρον
Ο Ζακ Έφρον στα σετ του The Iron Claw
Διαβάστε επίσης:”Γιατί;….δεν το θέλουμε αυτό”: Οι θαυμαστές διχάστηκαν αφού ο Zac Efron σπάει τη σιωπή στις φήμες για το Young Wolverine Casting
Η σωματική διάπλαση του ηθοποιού έχει αλλάξει δραματικά τα χρόνια. Οι θαυμαστές έμειναν ιδιαίτερα έκπληκτοι από το σχήμα του παλαιστή που έχει ο Zac Efron για το The Iron Claw. Σε μια συνέντευξη στο Men’s Health, άφησε τους θαυμαστές να καταλάβουν το μυστικό πίσω από την υγεία και τη σωματική του διάπλαση. θρέψη. Δήλωσε ότι από τώρα εστιάζει στη διαλείπουσα νηστεία σε συνδυασμό με το να δίνει στο σώμα του όλη τη διατροφή που χρειάζεται. Ενώ κάποτε βίγκαν, ο Έφρον δήλωσε ότι εγκατέλειψε τον βιγκανισμό και ξεκίνησε αμέσως το ταξίδι της διαλείπουσας νηστείας.
Ο ηθοποιός του 17 Again αποκάλυψε ότι έπρεπε να αλλάξει τη διατροφή του ανάλογα με το τι απαιτούσε ο ρόλος σε καθέναν από τους δύο. τις ταινίες του. Από τη μία πλευρά, για το Baywatch, έπρεπε να έχει μια πραγματικά συγκεκριμένη διατροφή που περιελάμβανε ψάρια και γλυκοπατάτες. Ενώ από την άλλη πλευρά, για το The Greatest Beer Run Ever δεν έκανε καμία από τις ακραίες δίαιτες καθώς έπρεπε να τρώει ό,τι ήθελε.
Ο Έφρον παραδέχτηκε ότι το Baywatch ήταν μια ταινία στην οποία έπρεπε να το κάνει. πάει στα πιο ακραία επίπεδα, προσθέτοντας ότι ήταν σε κέτωση για όλη την ταινία. Όταν ρωτήθηκε εάν οι δίαιτες ήταν πιο δύσκολο να ακολουθηθούν ή το πρόγραμμα προπόνησής του, δήλωσε ότι και τα δύο στοιχεία είναι δωρεάν καθώς πιστεύει ότι η δίαιτα σας βοηθά να προπονείστε καλύτερα.
Ο Ζακ Έφρον μιλά για τη διάπλαση του Baywatch
Ο Ζακ Έφρον στο Baywatch (2017)
Διαβάστε επίσης: «Αυτό το βλέμμα του Baywatch….είναι ψεύτικο»: Ο Ζακ Έφρον αποκαλύπτει ότι το Χόλιγουντ ήταν εξίσου απαιτητικό για τους άνδρες σταρ ως γυναίκες ηθοποιούς να παραμείνουν σε φόρμα, ισχυρίζεται ότι έπαθε κατάθλιψη και «δεν το έκανε» Νιώσε ζωντανός’
Το σχήμα που έχει ο Efron για το The Iron Claw έχει την ομόφωνη έγκριση των θαυμαστών με τους θαυμαστές να δηλώνουν ότι πιστεύουν ότι πρέπει να είναι στο γυμναστήριο όλο το 24ωρο. Ωστόσο, δεν μπορεί κανείς να ξεχάσει την τεμαχισμένη σωματική διάπλαση που είχε στο Baywatch. Παρόλο που οι θαυμαστές λάτρεψαν την εμφάνισή του στην ταινία, ο ίδιος ο ηθοποιός φαίνεται να διαφωνεί, δηλώνοντας ότι η όλη εμπειρία σχεδόν τον έκαιγε.
«Άρχισα να έχω αϋπνία και έπεσα σε μια όμορφη αϋπνία. κακή κατάθλιψη για μεγάλο χρονικό διάστημα. Κάτι από την εμπειρία με έκαψε. Δυσκολεύτηκα πολύ να επαναφέρω το πρόγραμμα.”
Ο Efron δήλωσε περαιτέρω ότι η εμφάνιση του Baywatch είναι σχεδόν αδύνατο να επιτευχθεί και ότι φαινόταν σχεδόν ενισχυμένη με CGI. Παρόλο που όλοι γνωρίζουμε ότι δεν εμπλέκεται CGI, σίγουρα έχει δίκιο για το ότι ο συγκεκριμένος σωματότυπος είναι ένας μη ρεαλιστικός στόχος. Δήλωσε ότι έπρεπε να περάσει από Lasix και ισχυρά διουρητικά για να πετύχει την εμφάνιση και ότι ευχαρίστως θα είχε 2 έως 3 τοις εκατό επιπλέον σωματικό λίπος.
Μόνο ο χρόνος θα δείξει πώς ήταν η λίστα υποχρεώσεων του Zac Efron που έκανε ο Zac Efron. όπως για τον ρόλο του ως παλαιστή στο The Iron Claw.
Το The Iron Claw φημολογείται ότι θα κυκλοφορήσει στους κινηματογράφους στα τέλη του 2023 ή στις αρχές του 2024.
Πηγή: Youtube
