Arnold Schwarzenegger se liggaamsbouloopbaan word allerweë beskou as een van die suksesvolste in die geskiedenis. Hy het op 15 begin gewig optel en vinnig’n passie vir die sport ontwikkel. Schwarzenegger het sy eerste Mnr. Heelal-titel op die ouderdom van 20 gewen en voortgegaan om sewe Mnr. Olympia-titels te wen, wat sy status as’n liggaamsboulegende bevestig het.
Hollywood-ster Arnold Schwarzenegger
Schwarzenegger se indrukwekkende liggaamsbou en charisma het gehelp om liggaamsbou te populariseer. en maak dit’n hoofstroomsport. Hy het ook sy sukses in liggaamsbou gebruik as’n springplank na’n suksesvolle loopbaan in Hollywood. Ten spyte daarvan dat hy in 1975 uit mededingende liggaamsbou getree het, bly Schwarzenegger’n inspirasie vir baie atlete en fiksheidsentoesiaste wêreldwyd. Die akteur is egter bekommerd oor ontluikende liggaamsbouers.
Lees ook: “Toe het hulle verloorders geword”: Arnold Schwarzenegger, Who Had a Nazi Father, Calls All Nazis Losers Since “Love is more powerful than hate”
Arnold Schwarzenegger bekommerd oor nuwe liggaamsbouers
Volgens Arnold Schwarzenegger is daar liggaamsbouers op die boonste vlak wat hul passie vir die sport na’n gevaarlike vlak geneem het, waar hul obsessie met grootte hulle lewens in gevaar stel. Terwyl gewigoptel die meeste kan baat, prioritiseer sommige individue in die mededingende toneel pure massa bo alles anders, volgens die bekende liggaamsbouer.
Volgens Bethany Dawson van Insider, is’n fiksasie op die versterking van spiermassa en die opbou van’n mens se liggaamsbou. na verwys as spierdysmorfie, of in die algemeen as”bigorexia,”en word geglo dat dit ongeveer 10% van mans teister.
Arnold Schwarzenegger
“Hulle het dit, na my mening, te ver geneem. Dit het te mededingend geraak,” het hy in’n onderhoud gesê.”Hulle gaan meer en meer goed vat wat hulle nie veronderstel is om te doen nie, en soms maak dit mense dood.”
Soos berig deur Insider se Gabby Landsverk, Arnold Schwarzenegger se kommer oor die sport van liggaamsbou het verlede jaar gegroei ná’n reeks sterftes in die gemeenskap. Die liggaamsboulegende het die sport”die gevaarlikste”in die wêreld verklaar, wat sy nood weerspieël oor die risiko’s verbonde aan die najaag van uiterste vlakke van spierontwikkeling.
Lees ook: “Hy wil in’n brandende sonsondergang uitgaan ”: Clint Eastwood voel verraai deur WB ná $33M loketbom wat byna Arnold Schwarzenegger vertolk het
Arnold Schwarzenegger waarsku teen die gebruik van steroïede
Navorsing dui daarop dat prestasieverbeterende middels en steroïede is wydverspreid onder topvlak liggaamsbouers, ten spyte van die risiko’s wat daaraan verbonde is. Hierdie stowwe kan egter’n reeks ernstige en blywende gesondheidskwessies veroorsaak, insluitend maar nie beperk nie tot onvrugbaarheid, testikulêre atrofie en hartstilstand.
Hollywood-ster Arnold Schwarzenegger
“Hoe meer ekstreem word dit en hoe meer mededingend die top-atlete word, hoe meer lig hulle gewigte op waarvoor die liggaam nie bedoel was nie,” het Schwarzenegger aan Insider gesê.
Arnold Schwarzenegger beskou liggaamsbou as’n potensieel voordelige aktiwiteit, so lank aangesien dit verantwoordelik beoefen word en nie tot ongesonde uiterstes geneem word nie. Die bekende liggaamsbouer het die verskeie voordele van gewigoptel uitgelig, insluitend die ontwikkeling van maer spiermassa, vetverlies, been-en gewrigsversterking, verlaagde risiko van besering en verbeterde hartgesondheid met behoorlike opleiding en sorg.
Ook Lees: “Dit maak geen verskil vir my nie”: Ryk Arnold Schwarzenegger van $450 miljoen in Los Angeles, herstel slaggat self waaroor hy vir dae aanhou kla het dae lank
Bron: Insider
