“Je suis allé bien au-delà de ce que je pensais être possible pour mon corps” : la routine d’entraînement Savage Ab de Brie Larson rend même les experts en fitness Sh * t Bricks Elle a fait ses débuts avec le film Captain Marvel de 2019 et a repris son personnage dans Avengers: Infinity War et Avengers: Endgame. Cependant, être une guerrière Kree n’était pas si facile pour elle. Elle a suivi un entraînement intense pour se préparer à ses débuts. La star de Room a partagé son entraînement sur son Instagram et YouTube. Brie Larson en tant que Captain Marvel Des mois d’entraînement et d’entraînement continu ont porté leurs fruits pour Larson car elle a l’air forte, mince et en forme. L’entraînement pourrait être pour sa prochaine suite au film Marvel 2019 ou pourrait être pour Fast and Furious 10. Elle s’est fait berner par un faux tweet affirmant que le héros préféré de la star du mercredi Jenna Ortega est le capitaine Marvel elle n’aurait jamais pensé qu’elle serait capable de suivre un entraînement aussi intense. Elle a dit :”Je suis allée bien au-delà de ce que je croyais possible pour mon corps.” Captain Marvel star Brie Larson La star de Sleepover a partagé sa routine d’entraînement sur les plateformes de médias sociaux avec son YouTube canaliser. Sa routine comprend un mélange d’entraînements allant de l’entraînement en résistance à la boxe et à la danse. Lire la suite :”Elle ne veut pas ou n’a pas besoin de vous” : les fans de Captain Marvel défendent Brie Larson contre les critiques sans fin à son égard Débuts L’entraîneur de la star de 21 Jump Street, Jason Walsh, est connu pour avoir entraîné plusieurs célébrités, dont plusieurs mannequins de Victoria’s Secret. Parlant de sa routine avec Larson, l’entraîneur a déclaré que son entraînement comprenait un travail de mobilité, un travail d’activation, puis des exercices de force primaires.

“Cela pourrait être un aspect de squat, des exercices bilatéraux, des mouvements unilatéraux, travail de la charnière de la hanche, et beaucoup de poussée de la hanche et de travail de la chaîne postérieure pour allumer et soutenir la colonne vertébrale. Ensuite, nous faisions des circuits d’exercices secondaires-essentiellement tout autre que ces mouvements principaux-et nous nous assurions que ses articulations étaient soutenues et que ses muscles étaient activés tout au long de l’entraînement. »

Brie Larson a partagé ses résultats d’entraînement sur Instagram. L’entraîneur s’assure que l’entraînement, suivi de la star Hoot, renforce sa force sans causer de blessure. Brie Larson a également partagé qu’elle s’étire avant chaque entraînement. Elle s’entraînerait une fois par jour. Cependant, son entraîneur a déclaré que Larson s’entraînait deux fois de temps en temps. Lire la suite : Le capitaine Marvel de Brie Larson aurait trouvé son mari à Park Seo-joon jouant le prince Yan dans The Marvels, semble confirmer le film suit Joker 2 pour devenir une comédie musicale Des experts en fitness tentent la routine d’entraînement de Brie Larson Brie Larson partage continuellement sa routine d’entraînement sur les réseaux sociaux, menant de nombreux experts en conditionnement physique pour essayer de suivre sa routine. Cependant, ce n’était pas quelque chose à quoi ils s’attendaient. La journaliste de fitness et de santé, Lucy Gornall, a partagé son expérience en essayant une routine d’entraînement de la star de Captain Marvel. Bien qu’elle ait été soulagée d’apprendre que Larson s’entraînait une fois par jour, elle a partagé qu’elle n’était pas capable pour suivre la routine.”Je peux à peine en faire 10 avant que mes bras ne pleurent, et l’entraînement ne fait que commencer”, a partagé Gornall. Brie Larson Elle a suivi la routine pendant une semaine et a partagé que c’était un défi pour elle. L’entraînement lui a fait prendre conscience de l’importance des étirements et a également fonctionné comme un anti-stress pour elle. La youtubeuse et coach de fitness Lucy Davis a également suivi la routine d’entraînement de Larson pendant une semaine.”C’est assez difficile”, a déclaré Davis. Une autre rédactrice en chef du fitness, Jane McGuire, a également partagé son expérience et a déclaré :”Cette séance d’entraînement a été difficile et m’a laissé en admiration devant la puissance de Larson.” Brie Larson continue de s’entraîner pour la prochaine suite The Marvels. The Marvels devrait sortir le 28 juillet 2023. Source : BONJOUR ! [contenu intégré]

Brie Larson est populairement connue pour avoir joué l’un des super-héros les plus puissants du , Captain Marvel. Elle a fait ses débuts avec le film Captain Marvel de 2019 et a repris son personnage dans Avengers: Infinity War et Avengers: Endgame. Cependant, être une guerrière Kree n’était pas si facile pour elle. Elle a traversé une […]