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Vous pouvez désormais obtenir un physique comme Ryan Reynolds pour seulement 99,99 $. L’acteur de Deadpool a régulièrement fait la une des journaux pour son entraînement, entre autres. Malgré un emploi du temps chargé, la gestion de plusieurs entreprises et une famille toujours grandissante, l’acteur parvient toujours à être une source d’inspiration pour le fitness. À 46 ans, il a maintenant relevé le défi d’être au meilleur de sa forme en termes de force et d’esthétique alors qu’il se prépare pour Deadpool 3.
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Nous pouvons faire de l’exercice et manger sainement, mais atteindre le physique d’une célébrité nécessite toute une équipe d’experts. Cela inclut un régime qui change selon les exigences du rôle. Il y a toujours des spéculations et des théories sur la façon dont un physique particulier est atteint. Mais l’entraîneur Deadpool de Reynolds a publié un régime officiel que l’acteur a suivi.
Comment vous pouvez maintenant obtenir un physique comme Deadpool
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Alors que Deadpool est apprécié pour son attitude anti-héros et ses blagues, ses muscles correspondent parfaitement à l’idée d’un héros Marvel. Don Saladino, qui l’a entraîné pour son corps, s’est récemment rendu sur Instagram pour annoncer le plan d’entraînement rédigé en 2014. Le programme Deadpool de neuf semaines est divisé en phases de 3 à 3 semaines. Il travaillera sur la résilience, aidera à trouver un plan pour votre entraînement, combattra un ennemi ou, comme celui de Reynolds, se déplacera facilement dans un costume serré.
Cette séance d’entraînement n’est que la première de sa trilogie Deadpool. On peut ajuster les niveaux d’entraînement selon sa propre capacité, que ce soit pour le rendre facile ou difficile. Selon le site Web indiqué, chaque session durera environ 60 minutes. L’un aura besoin d’un accès à la salle de sport avec l’équipement fourni. Il mentionne également comment Saladino a formé l’acteur pour toute la franchise Deadpool.
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Ce n’est pas seulement Ryan Reynolds mais aussi son nouvelle co-star qui se prépare pour les rôles.
Ryan Reynolds et Hugh Jackman sont tous deux en train de se muscler avant le tournage du film
Le duo a surpris tout le monde lorsque Ryan Reynolds a ramené Hugh Jackman comme Wolverine pour Deadpool 3. Mais jouer ces personnages actifs après un certain âge n’est pas une mince affaire. Alors que Saladino entraîne Reynolds, Jackman est entraîné par Beth Lewis. Les deux acteurs sont dans une compétition amicale car ils publient régulièrement des messages de gym sur Instagram pour voir qui se met en meilleure forme. Nous pouvons nous attendre à ce que le régime de Deadpool 2 et 3 sorte bientôt. À partir de maintenant, le premier est accessible en ligne pour 99,99 $.
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Est-ce que vous essaieriez le régime Deadpool de Ryan Reynolds ? Partagez vos impressions dans les commentaires.